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回复：【表格】160105|到除夕，减肥第一阶段！过年瘦给他们看！

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应该说是饿过了，感觉不到饿了。不过还是要吃点儿
来自Android客户端1639楼2016-01-21 15:20
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    准备煮水饺
    来自Android客户端1640楼2016-01-21 15:21
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      2026-01-13 19:55:51
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      大姨妈量超级多，不敢吃红枣了。
      来自Android客户端1641楼2016-01-21 15:21
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        85kg到77kg，离目标还有2kg，最近感觉没什么动力了，除了晚上不吃外其他时间也都有吃饭，加之运动，一天只能瘦下四五两。
        IP属地:安徽来自Android客户端1642楼2016-01-21 15:45
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          不过看着裤腰大了一圈，还是很开心呢。75kg只是一个中转站，标准体重才是追求！
          IP属地:安徽来自Android客户端1643楼2016-01-21 15:46
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            好饿~ 饿到打嗝~
            1644楼2016-01-21 17:37
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              我今天正式回归@莫念将离
              IP属地:河北来自iPhone客户端1645楼2016-01-21 18:50
              收起回复
                明天姨妈第四天 也就是22号开始
                IP属地:河北来自iPhone客户端1646楼2016-01-21 18:51
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                  2026-01-13 19:49:51
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                  早上 一只鸡蛋 100ml牛奶 一小张苹果饼
                  10点半 一个苹果
                  中午 一小碗米饭 多菜少米
                  下午加餐 一袋酸奶 一个苹果
                  晚上 无
                  IP属地:河北来自iPhone客户端1647楼2016-01-21 19:00
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                    1.21
                    早，一大碗红豆粥
                    午，一碗米饭，一份水煮蔬菜
                    下午，一个馒头，一把小红枣
                    来自Android客户端1648楼2016-01-21 19:12
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                      1.21
                      运动，13905步
                      来自Android客户端1649楼2016-01-21 19:13
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                        今天中午吃了十个水饺。
                        晚上吃了一个小小的面包。
                        大姨妈期间是不是不能吃的太少
                        来自Android客户端1650楼2016-01-21 22:12
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                          觉得这样不行，想快点儿瘦下来，过几天去烫头发
                          来自Android客户端1651楼2016-01-21 22:13
                          回复
                            明天开始还得吃的更少一些，
                            来自Android客户端1652楼2016-01-21 22:13
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                              2026-01-13 19:43:51
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                              刚刚贴了面膜，准备睡觉了。再也不要没有规律的生活了，
                              来自Android客户端1653楼2016-01-21 22:13
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