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新人第一次跑

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各位大神们好，作为一名体重超100Kg的上班狗，一直没有锻炼身体的爱好，总是以没有条件和时间为理由，在2015年的年尾想改变自己懒惰的性格。给2016一个全新的自己。希望各位大神指点。
来自WindowsPhone客户端1楼2015-12-16 06:57回复
    今天走了一会，不知道怎么回事到了一半地图没了，明明走了一个圈
    来自WindowsPhone客户端3楼2015-12-17 09:22
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      今天跑了3公里走了2公里，明天休息#(pic,5ab5c9e
      来自WindowsPhone客户端4楼2015-12-18 09:39
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        今天在下雨，暂时跑不了，一会睡觉了，晚上起来不下雨就跑。
        来自WindowsPhone客户端5楼2015-12-20 08:33
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          晚上起来还在吓着毛毛雨，无所谓。
          你四处炫耀着你的无知，却不知道我有我的名
          来自WindowsPhone客户端6楼2015-12-20 22:49
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            早上空气不错
            来自WindowsPhone客户端9楼2015-12-21 08:18
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              今天跑了一会，左腿小腿疼的很，中间休息了2分钟，勉强3公里。今天冬至，大家别忘了吃饺子#(pic,0823dd54564e925824351bcc9b82d158ccbf
              来自WindowsPhone客户端10楼2015-12-22 09:26
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                今天休息。刚下班
                你四处炫耀着你的无知，却不知道我有我的名字和故事。 一一低调的诺基亚830
                来自WindowsPhone客户端17楼2015-12-23 08:04
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                  今天下班下雨了，
                  你四处炫耀着你的无知，却不知道我有我的名字和故事。 一一低调的诺基亚830
                  来自WindowsPhone客户端18楼2015-12-24 11:06
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                    走了两公里，跑了三公里。自己加油
                    你四处炫耀着你的无知，却不知道我有我的名
                    来自WindowsPhone客户端19楼2015-12-25 09:34
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                      今天和明天请假。
                      你四处炫耀着你的无知，却不知道我有我的名字和故事。 一一低调的诺基亚830
                      来自WindowsPhone客户端21楼2015-12-26 11:14
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                        今天比平时状态好了点。加油自己！#(pic,32fa828b
                        来自WindowsPhone客户端24楼2015-12-28 07:16
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                          大家早上好！
                          来自WindowsPhone客户端27楼2015-12-29 07:12
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                            早上好！加油自己！
                            来自WindowsPhone客户端28楼2015-12-30 07:08
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                              2015年，最后一跑。加油自己！
                              来自WindowsPhone客户端29楼2015-12-31 06:48
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