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回复:23年烟枪戒烟37天,正抵挡第二轮戒断反应的考验

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朋友们好;
戒烟首要是;戒心;毅力;环境;气氛;
戒心;只要你有戒烟的想法就好了
毅力;吸烟是能形成瘾的;刚戒烟是难受;但并不可怕
环境;周围的人都不吸;自己吸烟的念头就小了
气氛;多看贴;多回帖;相互鼓励
附;;我个人意见;请高手指正;【都有发言权


281楼2008-07-17 21:18
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    谢谢各位,今天傍晚到现在整口牙都不得劲


    IP属地:浙江282楼2008-07-17 22:22
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      2026-01-02 11:32:25
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      今天烟瘾特别重,特别想抽,或许是因为压力太大太烦躁了,苦苦支撑中......


      IP属地:浙江283楼2008-07-17 22:57
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        第67天第一次打卡:好不容易熬过了昨


        IP属地:浙江284楼2008-07-18 09:12
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          啤酒拿去用就是了


          286楼2008-07-18 12:13
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            en


            287楼2008-07-18 20:08
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              第68天打卡:昨天酒喝多了,今天的怪异反应就比较强一些,不过相比最高峰的时候稍好些


              IP属地:浙江289楼2008-07-19 13:27
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                .


                291楼2008-07-20 09:49
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                  2026-01-02 11:26:25
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                  第69天打卡:怪异反应仍然还有,真不知道什么时候才是尽头.心情也依然沉重,压力巨大,对未来感觉茫然.


                  IP属地:浙江292楼2008-07-20 12:53
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                    吃过饭;吧中看;认真阅;细察看;挑毛病;提意见;与好贴;当标范;经验学;助戒烟;----------------辛劳【新老】朋友;加油


                    293楼2008-07-20 22:01
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                      第70天打卡:昨天偶然看到一个吧友的介绍,我是不是戒烟了反而慢性咽炎发作了?看了许多文章,跟我症状有类似.怎么办?到底要不要去看医生呢?


                      IP属地:浙江294楼2008-07-21 09:02
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