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回复：凯格林2015最新背部超强训练录像！一小时完整版！快来看啊！

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马
来自iPhone客户端65楼2015-11-30 21:01
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    那个红衣陪练就是瞎练，第一个对握下拉的动作都练不到点上。格林身体更个关节独立灵活性太强了，这点西斯都比不了。
    66楼2015-11-30 21:15
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      2026-10-18 08:24:10
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      牛逼阿后排顶一个楼主
      来自Android客户端67楼2015-11-30 21:20
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        马
        IP属地:辽宁来自iPhone客户端68楼2015-11-30 21:34
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          问一下 视频刚开始两个高位下拉是练哪块肌群
          来自iPhone客户端69楼2015-11-30 21:46
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            太牛逼了
            来自Android客户端70楼2015-11-30 21:53
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              那白人的三头跟厂长似的
              71楼2015-11-30 22:06
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                留
                IP属地:吉林来自iPhone客户端73楼2015-11-30 22:43
                回复
                  2026-10-18 08:18:10
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                  我只想说，看了六集，深蹲那个女的还有紫色短裤那个女的，蓝色上衣那个女的，都不错
                  来自Android客户端74楼2015-11-30 23:26
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                    我只想说，他妈逼我就是来看肌肉的，天天穿卫衣！不知道想啥呢
                    来自iPhone客户端75楼2015-12-01 01:07
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                      求视频开头那个音乐，听着好熟悉
                      IP属地:山西来自Android客户端76楼2015-12-01 01:26
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                        卫衣轻松湿透
                        IP属地:上海来自Android客户端77楼2015-12-01 01:41
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                          一群人喷陪练，其实陪练完爆90％吧友
                          IP属地:江苏来自Android客户端78楼2015-12-01 08:05
                          收起回复
                            马克
                            来自Android客户端79楼2015-12-01 08:33
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                              2026-10-18 08:12:10
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                              80楼2015-12-01 15:28
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