回复：想改变！想改变！想改变！【男人减肥吧】

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我小学毕业120，初中毕业160，技校毕业得180以上了。。现在140。。

IP属地:江苏

来自Android客户端37楼2015-09-10 14:10

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看你意志了。。我195斤减得。。白天去健身房，晚上跑操场，晚饭吃黄瓜。。。饿到后面都没感觉了。。体重刷刷的就下去了。。。

来自Android客户端42楼2015-09-10 15:20

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我小学毕业106，初中毕业144，高中毕业147，现在172

IP属地:江苏

来自Android客户端43楼2015-09-10 15:35

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哎，苦命啊，贪吃吸收快，同样是从小胖到大！体重到200的时候摸着肚子感觉挺好的，然后一段时间持续上涨到230左右，突然感觉不能再这样下去，哥要做次瘦子，开始了减肥之旅，过程肯定是辛苦的，我还在继续，希望你也可以一起坚持！

来自Android客户端44楼2015-09-10 15:43

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20岁，好减，新陈代谢都是最旺盛的时候，但是，要耐得住痛苦和寂寞，而且不要半途而废，要减就要有要么瘦要么死的觉悟，要不反弹了会更痛苦。
···windows 10 for phone+Nokia Lumia 1520 = l AM 1 %

IP属地:辽宁

来自WindowsPhone客户端46楼2015-09-10 19:36

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加油

来自Android客户端47楼2015-09-10 23:06

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第一天减肥，早饭无，午饭米饭土豆丝青菜，晚饭无。8点绕操场两圈喝了大半瓶水。睡觉

IP属地:河南

来自Android客户端48楼2015-09-10 23:30

加油，一步一步慢慢来，我开始一百九，现在一百五十多我也是每天跑步，但就是坚持了下来而已

IP属地:江西

来自Android客户端49楼2015-09-11 12:27

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