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【日记】150728|开贴减肥!制表带人!减肥方法不限,一起交流心得,

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从开始的123到现在的111.4。距离我95斤的目标还很遥远的,于是决定自己开个帖子,不到95坚决不弃贴!!只要是我带的小伙伴,我一定陪你到你的目标体重为止!!!前期决定只收15人!!!一楼为报名楼!按报名的先后顺序收人!只在报名楼报名有效!!!只在报名楼报名有效!!!只在报名楼报名有效!!!重要的事情说三次!报上昵称,年龄,身高,目前体重,月目标,最终目标体重。


来自Android客户端1楼2015-07-28 01:12回复
    报名楼!只收15人,只在此楼报名有效!


    来自Android客户端2楼2015-07-28 01:13
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      2025-11-16 15:02:30
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      要求:1.每天必须签到(会有签到楼)
      2.每天报上三餐及运动情况
      3.三天报一次体重
      4.有事情不能签到或大姨妈期间要请假


      来自Android客户端4楼2015-07-28 01:21
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        太晚了先睡觉了…小伙伴可以先报名,明天上午制表晚安啦


        来自Android客户端6楼2015-07-28 01:37
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          早上好


          来自Android客户端11楼2015-07-28 07:47
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            表做好啦,小伙伴们看一下有没有输入错误的地方,有的话及时告诉楼主,及时纠正。嘿嘿哈!


            14楼2015-07-28 09:44
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              本楼为 7月29日签到楼


              15楼2015-07-28 09:45
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                先说说自己吧,早餐吃了一个鸡蛋,半碗粥。


                16楼2015-07-28 09:47
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                  2025-11-16 14:56:30
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                  通过百度相册上传19楼2015-07-28 10:20
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                    上几张照片励志一下吧!一定要让所有看不起你的人对你刮目相看。我们都不是天生的胖子,瘦下来之后一样会很美!!!


                    通过百度相册上传20楼2015-07-28 10:35
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                      午餐食堂吃了半碗米饭,一小块肉,炖豆角,呛莲白,拌西红柿。。。今天菜做的实在难吃,所以吃很少。下午打算带个苹果,因为怕四点多会饿。。。


                      来自Android客户端24楼2015-07-28 12:11
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                        之前减过一次…到100了,可是反弹了,这次有信心再减下去并且一定要坚持住不反弹…养成瘦瘦的体质~注意健康


                        来自Android客户端25楼2015-07-28 12:22
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                          中午说下午要带个苹果等三点多饿了的时候吃的。。。居然忘带了


                          来自Android客户端28楼2015-07-28 14:12
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                            增加了小伙伴 就重新弄了下表


                            通过百度相册上传32楼2015-07-28 14:43
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                              2025-11-16 14:50:30
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                              是否有签到或者发言我都有记录哦!我会认真监督你们,so不要偷懒


                              来自Android客户端34楼2015-07-28 14:54
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