六点半的闹钟，硬是七点四十才下床，早起喝了杯水，饱腹中，待会在吃早餐又晚了

早上67.9,，上完厕所后才67.8,；十点钟跳了普拉提有氧部分半小时，现在就等瑜伽垫送货上门再进行垫上运动了！！
话说刚刚运动完我又忍不住去称了称，68.2！！

下午再一次和老妈一起跳了普拉提，流了超多汗；晚餐是苹果梨子燕麦沙拉，俩个小青苹果一个梨，吃完了也是饱饱的。结果刚刚68.9

早上起来还是67.9，这是到了平台期吗？早餐就是把燕麦和酸奶抠在一起喝，还挺美味的。
昨晚没睡好，所以今早不打算做普拉提了，打算做瑜伽

好吧，今天忙着准备行李的事，就忘了来报告。
午饭是吃了豆角，肉炒竹笋和一碗半米饭！老妈做的太好吃了下午做了一套普拉提有氧部分。
午饭晚饭后一度飙到69.0，发现越做出的汗越少耶！！晚上最后一称是68.3，之所以这么晚还在是因为头发没干，干了就马上睡了哦

来啦来啦！因为今天初中同学聚会，早上九点就出门了，而且九点才起，所以都没时间开电脑了，现在才刚刚到家。唉，一出去玩就破戒，不仅吃了两块鸡块，还喝了一杯奶茶，忽然觉得之前白减了。为了补偿今天没有做运动，特意走路回家的。
PS：我们最后去看了大圣归来，挺赞的，不过孙悟空就酷炫了最后几分钟，不够爽啊！

天哪噜，现在终于可以上网了

太开心了，可以上网

真心觉得断网已经断出了一种规律
早上67.7，几乎一整天都维持在这个数，睡前67.9；
中午吃的是自己煮的面条，怎么煮都没有老妈子煮的好吃；晚上是水果沙拉；
然后今天做了垫上运动，肚子超酸的。
好了，就这些吧！明天能不能准时报道还不知道呢

天哪，下午竟然可以上网，简直不可思议，我还以为断网时间早就定了：早上七点到晚上十一点。我还是赶紧的报告吧，不然……
31号，也就是昨天，早上空腹67.2，中午吃完饭后，67.7，睡前67.4.
今天一直保持着67.3，尽管早餐吃了酸奶泡燕麦片，午餐吃了一碗饭、竹笋炒肉和凉拌皮蛋。

经过两天的喂养，今早恢复68.0，晚餐后68.3，去楼顶散了会儿步。对了，今天一整天都在整理行李（虽然离开学报到还早得很），老爸又病了，就没有跳普拉提，但是晚上会躺在床上做运动的。

昨晚和今早都是67.9，上午出去走了两个小时，早餐是面条，下午要开始跳普拉提啦

下午做了一整套普拉提，看到自己的汗水滴落在瑜伽垫上，有种说不出的感觉啊。
不过苦逼的是，晚上没水洗澡可怎么办啊

早上67.4，早餐后67.8，然后又降到67.3，晚餐后67.7.
早餐纯牛奶+燕麦片，午餐酸奶+太谷饼，晚餐酸奶+太谷饼。
下午做了普拉提
报告完毕