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回复:【日记】150721|从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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今天来报一下体重 ,5.12早上称重44.7kg,比昨天重了0.1kg
5.13早餐:



一瓶有机纯牛奶+一角苹果+3个奶黄包


1143楼2016-05-14 12:48
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    5.13午餐:

    一大碗番茄酱蛋面(两个面饼的量)+好些茄瓜+4个火锅肉丸


    1144楼2016-05-14 12:49
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      2026-05-09 03:01:58
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      5.13下午茶:
      半个奶油蛋糕+好些西瓜


      1145楼2016-05-14 12:50
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        5.13晚餐:

        一碗薏仁粉


        1146楼2016-05-14 12:50
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          今天来报一下体重 ,5.13早上称重44.4kg,比昨天轻了0.3kg
          5.14早餐:全家人上茶楼。





          来自Android客户端1147楼2016-05-14 12:52
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            5.14午餐:

            一个猪扒包


            1148楼2016-05-14 12:53
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              5.14晚餐:


              一个猪扒包+一个橙味巧克力


              1149楼2016-05-15 22:41
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                30分钟郑多燕的垫上操完毕


                1150楼2016-05-15 22:41
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                  2026-05-09 02:55:58
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                  今天来报一下体重 ,5.14早上称重44.8kg,比昨天重了0.4kg
                  5.15早餐:


                  一瓶有机纯牛奶+两个猪扒包+两粒木糖醇口香糖
                  有机纯牛奶已清仓


                  1151楼2016-05-15 22:42
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                    5.15午餐:



                    一瓶蓝莓味的鸡尾酒+自己亲手弄的寿司,一边弄一边吃,都不知道吃了多少


                    1152楼2016-05-15 22:44
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                      今天来报一下体重 ,5.15早上称重45.1kg,比昨天重了0.3kg
                      5.16早餐:


                      一杯黑咖啡+方糖+一个肉松蛋糕


                      1153楼2016-05-18 22:53
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                        5.16早餐加餐:
                        一个红枣夹核桃


                        1154楼2016-05-18 22:54
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                          5.16午餐:


                          一个鸡蛋+好些节瓜


                          1155楼2016-05-18 22:55
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                            5.16晚餐:


                            好些节瓜+大概150g的牛肉猪肉肉片


                            1156楼2016-05-18 22:55
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                              2026-05-09 02:49:58
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                              今天来报一下体重 ,5.16早上称重45.1kg,没掉也没涨
                              5.17早餐:


                              一瓶酸乳饮品+3个奶黄包


                              1157楼2016-05-18 22:57
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