今天从然乌镇走到了米堆冰川宾馆（米堆村）。走了30公里。这次路上就剩下6个队友了。有4个要徒步墨脱，然后走完在和我们在波密会合。另外几个是伤员在然乌休息，之后也是在波密会合。今天走在路上感觉队友好少，在别人看来6个人一起走路已经算多的了，但是我们以前都是10几个人一起走路，一路上一长溜拉开了1，2公里。然后到小卖部第一句话就是老板来生意了，然后10几个人在小卖部开始了狂购。现在6个人走都感觉冷清了许多，不过到波密还是相聚的。先洗洗刷刷睡觉了。

今天从玉普乡走到了松宗镇，走了22公里。下午4点多一点就到了松宗镇，要是前面还有住的地方就好了，再往前走10公里，那明天就需要走30公里左右就到波密了，但是前面的队友说的松宗镇20公里以后才有住的地方。没法，只能在松宗镇住下，然后明天走42公里左右到达波密。阴着天走在路上挺舒服的，比出太阳好啊，风景倒是差别不大。明天到达波密县看看到底县城大不大，有没有红绿灯和超市。

今天从松宗镇走到了波密，走了43公里。一路上的风景和前面完完全全不一样，昌都，四川那边是连绵的山，而这边就像走到了林间小路或者旅游景点一样，有的地方就是一条林荫大道。路上下着小雨，看见两个朝拜者在雨中朝拜，经过他们同意我拍了照片，下雨天还要朝拜，我也是有点不理解，就像别人不理解我们徒步者一样。经过5，60天的走路，终于到了K4000路碑，没有什么比一屁股坐在路碑上更舒服的事了。终于跨入了最后几百里的征程。明天先在波密休息一天。

今天从排龙走到了东久村，走了25公里。一路在小雨中高歌猛进的爬坡。路上除了累点就没啥了。路过拉月村时，那边就有一家超市开着门，然后饭菜死贵，只好吃自己带的干粮，然后继续走。值得一提的是，晚上10点后面有两个队友赶上了我们，两个人累的直接就躺在床上了。只要有决心没有走不到的地方。最后给大家上个通麦排龙天险的通知，等以后改造好了，隧道全部修通了，大家再来就没啥看头了。所以要来的趁早来啊。

今天从东久村走到了鲁朗镇，爬坡爬了31公里。一路上都是爬坡，幸好今天阴天，天气不热，才爬坡不那么累。今天出发时一部分队友先搭车去八一吃德克士去了，所以只有6个队友继续走。到了鲁朗镇，到处都是规划建的高楼，我们走到K4160住下了。在鲁朗基本上每家饭店招牌都写着石锅鸡，在鲁朗石锅鸡挺出名的，所以我们6人就点了一大份石锅鸡吃，还挺好吃的。就是有点贵。休息时我买了一个西瓜，在高原上吃西瓜就是好，可能是很久没吃西瓜了，感觉比冰镇西瓜味道好吃多了。明天爬色季拉山，早睡早起锻炼身体。

今天从113道班走到了林芝镇，走了48公里。113到林芝镇只有24公里，为啥我走了48公里呢，因为我来回走了两遍啊。由于外部原因，我们不得已搭了JC叔叔的车到了林芝镇。但是从113到林芝镇这段路我不想拉下，所以今天又从林芝镇一路爬坡走到了113，然后又从113重新走到了林芝镇，一来一回就48公里了。有一句话说得好，“当兵后悔两年，不当兵后悔一辈子”。我不想以后后悔没走这一段路，所以就来回走了一遍，这样也不会留下遗憾了。这样感觉挺SB的，但是我也有我的坚持，SB就SB了。别人给我制造了问题，我只有想着法去解决了。在山腰观景台的时候碰到一个咬人的猪，我刚把包放下它就过来拱我的包，看来是知道我包里有大饼，然后我拿登山杖打了它一下，这下好了，把它惹急了，上来就咬我的腿，幸好我一脚下去了，然后它就站在那里不敢过来了。其实站在观景台可以看到林芝镇的的全景，一览众山小的感觉。在观景台买了一把小藏刀，也不知道是我的砍价功夫了得，还是这东西不值钱，40块钱的刀，10块钱就买下来了，看来这里面的利润空间挺大的。在路过K4206时，看到上面写的一句话，我都能感觉到写这句话的人当时是多么的无奈，落花有意，流水无情啊。另外今天特别感谢自驾驴友送的干粮，饮料，满满两食品袋，非常感谢。明天在走18公里到八一看红绿灯去。

今天从林芝镇走到了林芝市，走了18公里。终于走到一个好的地方了，看到了久违的红绿灯。平路走着就是舒服。到了市里，我第一件事就是去德克士点了一个德克士全家桶，吃到了饱，不过没吃完。。。

今天从更章乡走到了百巴镇，走了26公里。刚出乡不到1公里就碰到一个大神把车开到沟里去了。走在渣渣的路上，这边的人开车都特别快，好几次都是快擦着我的胳膊过去的，吓了我一大跳。这又不是高速，开那么快的车无语了。今天中午12点林拉高速正式通车了，然后不能在高速上走了。上午走到章巴村时，正好有个旅游团来参观藏族民居，我就跟着他们逛了一遍村子。讲解的本村导游卓玛说了好多藏族习俗，天葬了，树葬了，很久以前的水葬了，男尊女卑了，女的穿着打扮了等等。最让我震撼的是她说她家养了800多头牛，值1000多万。我在想这么多头牛，干嘛不直接卖了去城里享清福去。卓玛说这么多牛是他们的财产，等他们老了就把牛卖了，捐给寺庙，做最后的功德，不会把牛留给儿子，女儿，他们有手有脚，自己挣钱在养牛。这边的思想观念的确和内地不一样，这边是照顾好老的，不管小的，内地是照顾好小的，够老的吃的。下午在雨中走了一下午，晃晃悠悠的走到了百巴镇，但愿明天别下雨了。最后来一张渣渣路和林拉高速的照片，就知道我多么想走高速路了。

今天从K4333+500走到了工布江达，走了25公里。昨天没睡好，一是有点冷，二是异味太重，一路上喝了两罐红牛提精神。不过一路上还是轻轻松松的过来了，走习惯了，20多公里小儿科了。上午是晴空万里，下午就下起了阵雨，只能说习惯这样的天气了。明天不在工达休息，继续征程。

昨天信号不好，发不上去。从工布江达走到了尼比村，走了27公里。在工达县城新加入了一个女队友，现在变成4个人了。在路上看到蒙多，德玛，瑞文，蛮王都来过了，不知道这一路上是不是100多个英雄全来了。走到尼比村没有住宿的地方，我们在准备借宿到藏民家时，被告知村里不留外人，我们只好往前走，在走到村尾准备出村时，很幸运的我们又碰到一排空木屋子，而且其中一个房间没上锁，哇哈哈。不然我们又要赶夜路去前面村子，或者直接走到金达镇了。昨天的天空蓝的不像话，晚上又有满天的星星，要是不冷的话就躺在外面看星星了。