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回复:我的减肥之路,坚持更新……

只看楼主收藏回复

这是励志贴,鉴定完毕。
楼主很执着


IP属地:上海779楼2015-12-22 11:40
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    有氧量太多了,建议你一天只跑10公里,剩下时间做无氧


    IP属地:广西来自iPhone客户端780楼2015-12-22 11:44
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      2026-01-13 15:29:25
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      不经历凛冽的寒风,不会有梅花的怒放;不经历素裹的寒霜,不会有翠竹的坚韧,不经历厚重的白雪,不会有青松的挺直;不经历寒冷的冬天,不会有明媚的春天!


      来自iPhone客户端781楼2015-12-22 13:27
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        晒个果照


        IP属地:上海782楼2015-12-22 14:12
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          此帖必须顶,太励志了。


          来自Android客户端783楼2015-12-22 19:14
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            成功永远属于马上行动的人。


            来自iPhone客户端786楼2015-12-25 07:59
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              厉害!


              IP属地:广东来自Android客户端788楼2015-12-25 10:03
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                每天花一个小时——这只是你一天时间的4%,很多吗?你用来跑步、健身,坚持一段时间,你会感觉到拥有了更多时间,这不是很神奇吗?


                来自iPhone客户端789楼2015-12-26 07:33
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                  2026-01-13 15:23:25
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                  IP属地:河南来自Android客户端791楼2015-12-27 08:54
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                    楼下又该你了吧@jyQti


                    IP属地:河南来自Android客户端792楼2015-12-27 08:58
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