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回复:去年跳绳,今年跑步~~~好吧我是骗自己的

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楼主加油,也要可持续发展,表伤了自己


来自Android客户端17楼2015-05-15 09:01
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    今天手机没电了,大概35000步吧


    IP属地:辽宁来自iPhone客户端18楼2015-05-16 00:53
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      今天的目标


      IP属地:辽宁来自iPhone客户端19楼2015-05-16 22:27
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        今天风太大,刚回家,下雨,打雷


        IP属地:辽宁来自iPhone客户端20楼2015-05-17 20:39
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          IP属地:辽宁21楼2015-05-19 09:19
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            请叫我萧敬腾,跑跑步,下雨了!我一回家停了,几个意思,几个意思!~~~~


            IP属地:辽宁22楼2015-05-19 09:20
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              生活还是要继续


              IP属地:辽宁来自iPhone客户端23楼2015-05-19 21:45
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                膝盖疼,走步


                IP属地:辽宁来自iPhone客户端24楼2015-05-20 21:21
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                  2026-07-24 05:09:15
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                  膝盖疼,不敢跑了,走12公里


                  IP属地:辽宁来自iPhone客户端25楼2015-05-21 22:18
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                    跑了10天左右吧,膝盖和半月板之间的缝隙疼,决定走几天,等膝盖不疼了在继续跑,有大神支招吗?


                    IP属地:辽宁26楼2015-05-22 08:38
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                      IP属地:辽宁27楼2015-05-25 09:27
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                        这3天,养肥一起发,23号,手机没电- -自己没发现,大概能有3公里没记录吧,22号破戒了- -啤酒烤串~~~~24号试了试跑步,膝盖还是疼,今天早上起来,果然又疼了,看来还是走几天吧


                        IP属地:辽宁28楼2015-05-25 09:28
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                          IP属地:辽宁30楼2015-05-28 08:52
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                            3天是一坎啊~~~


                            IP属地:辽宁31楼2015-05-28 08:53
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                              2026-07-24 05:03:15
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                              5-10-15,膝盖能不疼嘛?!疼了赶紧休休休


                              来自Android客户端33楼2015-05-28 09:00
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