我是前叉断了半月板磨了后叉松！求怎么练弯腿？【前交叉韧带吧】_百度贴吧

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我是前叉断了半月板磨了后叉松！求怎么练弯腿？

只看楼主收藏回复

怎么练弯腿更合理？我是现在一天练三次每次三十分钟练了一周多了只能60度不敢负重！有朋友说我练的太多了

送TA礼物

IP属地:河北

来自Android客户端1楼2015-05-04 09:11回复

练习得有点多

来自手机贴吧2楼2015-05-04 21:08

不感兴趣

开通SVIP免广告

太二了
欲速则不达一天一次10分钟就行

IP属地:北京

来自iPhone客户端3楼2015-05-04 23:11

术后多长时间了呀？

来自Android客户端4楼2015-05-05 22:25

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