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一寸赘肉一寸金----开帖直播我的90天减肥之旅

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从2014年12月21日开始,至2015年3月21日,历时90天,未服用任何减肥类的产品,仅仅通过简单的控制饮食与适度运动,成功减重23斤。
控制体重,生理上的如释重负是直接的,更重要的是健康意识的觉醒极大地改善了人的心理状态。你会不由自主地变得乐观、上进,更加珍惜生命,热爱生活。
我也用自己的减肥体验与经历影响了很多生活中和网络中的朋友,大家一起分享健康生活的感觉,真是最妙不可言的一种情感体验。
考虑了很长时间,终于决定在眉吧这个更为广阔的平台来分享这段终生难忘的经历,也希望能激励更多有体重管理需求的朋友,早一天动手,早一天收益。
体重管理,so easy!


IP属地:陕西1楼2015-04-29 13:35回复
    问题是你这张单子的检验者和审核者是同一个人啊!


    来自Android客户端4楼2015-04-29 13:49
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      2026-01-23 05:36:57
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      前排出售碧生源。


      来自Android客户端6楼2015-04-29 13:51
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        认真地想想,我已经不做瘦子好多年了。这个好多,至少可以追溯至2000年,在职教中心上班的时候。那时,新建的学校还没有操场,很有限的一些运动设施(篮球、乒乓球等),常常也会被学生早早地占领。于是,运动便成了生活中的奢侈品一般。
        人不知不觉地,便渐行渐肥起来。
        直到一次意外事故,更为加速了这个肥胖的过程。


        IP属地:陕西7楼2015-04-29 13:57
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          赞一个。我还怕我减不下去……求经验


          来自Android客户端8楼2015-04-29 13:57
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            最近还真没见过你,不知成什么样子了


            来自Android客户端9楼2015-04-29 14:04
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              我为胖子代言,


              来自Android客户端10楼2015-04-29 14:15
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                不知道老吧主都作啥运动来辅助减肥?


                IP属地:陕西来自Android客户端11楼2015-04-29 14:16
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                  2026-01-23 05:30:57
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                  喝点


                  IP属地:陕西来自Android客户端12楼2015-04-29 14:25
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                    那时,还带着一个班的班主任。
                    一天晚上,大雪纷飞。下晚自习后,象往常一样准备回家。都已经走到学校门口,被班上几位班干部追上,拦住,说是班上有一些情况需要汇报。于是转身,又回到办公室,处理完已快十一点了。
                    这个点,没有交通工具,加上天降大雪,从职教中心走回县城,真不是一件愉快的事情。但自己铁心要回,于是仍然锁好办公室门,又向学校大门走去。校门此时已是紧锁,门卫也已休息。我却并不甘心,竟然倚仗身手尚敏捷,翻门而出。就这样,在满是落雪的G310上意气风发。
                    直到仿佛做梦一般,从恒兴果汁旁边那条沟里爬起来的时候,才意识到,自己是被车撞了!
                    拍拍身上的灰尘,振作疲惫的精神,到路边一家商店报警。当时接线员一听当事人自己报警,也没记住车号,觉得问题不大,也不想给他们自己添麻烦,于是建议我自己先去医院。
                    似乎也只能如此了。好在大姐家就在附过,大哥在果汁厂上班,他俩送我去了医院。检查一番,结论是:轻微脑震荡,并无大碍。
                    后来每每想起,总是后怕。当时如果撞得再狠点,也许真就算是过去了。
                    那次事后,虽无大碍,但感觉元气大伤,很长时间不敢打球、跑步等,常以静坐为主。于是,便愈发胖了起来,直到后来胖得已经走样而不自知。


                    IP属地:陕西13楼2015-04-29 14:32
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                      来自Android客户端14楼2015-04-29 14:37
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                        老吧主既出,眉吧的春天又来了?赶上直播了。


                        来自Android客户端15楼2015-04-29 14:48
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                          好久不见老吧主了,原是闭关修炼去了


                          IP属地:陕西来自iPhone客户端16楼2015-04-29 15:49
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                            走,吃肉喝酒


                            来自Android客户端17楼2015-04-29 15:52
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                              2026-01-23 05:24:57
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                              老吧来咧,


                              来自iPhone客户端18楼2015-04-29 15:55
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