回复：【多少美脸毁在腿上？我们逆袭，约吗？】

楼楼继续更下去

大概就是一个月左右吧
纤体霜用完了
当时给舍友看
我的舍友挺惊讶的
都说没想到还真管用啊（要让别人来夸你瘦哈哈）

有没有小伙伴看的呢

顿时没动力了

有人来嘛瘦腿的要是更完了你们想听什么楼楼就更

还真没人

不想看的我就不更了。既然大家都没兴趣

都没有人回复我都没有人互动，更不下去了

我就更给那些要看的人。不看的不要打扰

有要按摩的对吧，我下面放图片前面2张是大腿，后面一张是小腿

楼楼就是每天晚上怎么按摩的

力度不要太大，适中就好

每次按摩小腿10分钟，可发挥500点攻击力。
每次按摩小腿20分钟，可发挥1000点攻击力。
每次按摩小腿30分钟，可发挥1500点攻击力。
(这里所指的时间，是指左右腿各按摩10分钟，才算10分钟的量。)
辅助用品：
一般乳液 ( 婴儿乳液、身体乳液)
小腿霜(具有瘦身效果)
效果：
1、促进淋巴排毒，消除多余水份和废物，改善水肿型萝卜腿。
2、软化小腿肌肉，改善肌肉型萝卜腿。
3、每天按摩小腿10分钟，一个月至少可瘦1。5公分。每天按摩小腿30分钟，小腿肚可以缩小一半。
4、洗澡后10分钟内按摩效果最好。此时小腿血液循环最佳，可以趁机待在充满蒸气的浴室内，先用毛巾擦干小腿，再涂上小腿霜或乳液按摩10分钟，可加速乳霜吸收与淋巴排毒

这是按摩要注意的地方