第一天！加油

我顶你们，祝你们从现在起享受无烟健康新生活。。。

以前常假的戒？

回到家里，又吸了几根，不后悔，不管明天会怎么样，继续戒！

顶帖支持

加油！打破坏习惯，养成好习惯！健康永远！！……冲啊……

戒烟歌 骑兵编 顺口溜 赠戒友
已戒烟 一年余 原与君 共勉励
（☆_☆） 戒烟歌 （☆_☆）
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烟草毒 世人知 尼古丁 依赖症
爱生活 惜生命 除烟瘾 健身心
戒烟吧 好地方 聚人气 正能量
看宝书 学方法 读精贴 悟道理
前辈贴 多研读 学精髓 看门道
要戒烟 意志坚 轻压力 重行动
戒烟毒 收获多 你我他 都能行
开个贴 定目标 做好汉 戒友帮
一视频 两本书 三要素 要勤学
烟瘾来 莫慌张 调心态 转心情
洗洗脸 漱漱口 深呼吸 做运动
沏杯茶 看看贴 签个到 赚经验
勤实践 敢创新 固成果 必成功
二手烟 被动吸 既害己 又害人
决心大 反应小 认识深 戒断轻
短期戒 靠意志 长期戒 正三观
强认识 学方法 意志坚 不放弃
无烟毒 一身轻 妻儿乐 合家欢
共勉励 同前进 经风雨 潜修行
照镜子 正衣冠 洗洗澡 治治病

戒烟13个小时了，中午吃完饭没有烟瘾，我根本不需要烟，完全是尼古丁的戒断反应引起的空虚感觉，不吸烟的感觉真好

加油，千万不能复吸，千万，万千。
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚，持戒12天；
苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴，与君共勉。

加油

失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

不吸烟的感觉真好，把自己解放出来，恢复正常的心态，我一直都没有享受过吸烟的感觉，这是我的心理话，为什么始终戒不掉，也只是被尼古丁奴役着，戒断期间会想着吸烟这个事情，但是过了戒断期间就好了，我的身体也在慢慢的恢复，在这个时间段要提醒自己，不要被烟魔的绝望反扑控制着，享受生活吧，加油！不要恐惧，我一定能戒掉！

谢谢朋友的支持与鼓励！在无烟的世界里享受了680天，徜徉在无烟的世界里，我倍感生命的珍贵和人生的美好。 我将继续签到打卡，摄心持戒，终生无烟！

现在头痛的很，心情很差，哎，很想吸，这只是尼古丁的绝望反扑而已，