我也好怕啊，现在都160了，全家让我加肥

减肥

一坨

楼楼，我没有纯绝一天

中午吃了清水煮的蘑菇番茄汤 本来要吃鱼的 结果它居然是腌制的！就没吃…

中午吃了很多很多青菜。一点点鱼肉，几片豆腐。一杯奶。。今天好天气，下午出去溜崽，

啊啊啊啊啊！！～！！！芒果的热量好高，为什么为什么我不查查！！！！！！！！！！！！！！！！！

我每天早上要么一杯鲜奶，要么一杯酸奶。

唉刚才发了好多话，都被吞楼了！！我想说，我看了这么多帖子，楼楼是我见过最负责的。平日路周围的女生看到你瘦了，有几个是真心为你高兴啊，她们都巴不得你一直胖下去好衬托她们的瘦！只有这里大家是真心为你的进步高兴。减肥这个事儿，需要监督，毕竟是身心具疲，太容易得过且过和松懈了（我就暴食过，反弹，抑郁、都有过）。这个楼这么好，楼主是忠言逆耳利于行啊。减肥三分动七分吃。吃肥容易减肥难，且减且珍惜！今天吃多了明天就对自己狠一点！楼楼为咱们是操碎了心啊。咱得争气！

发图片

今天中午吃的一小碗米饭+西红柿鸡蛋

骂我吧搂搂……我刚才吃饭了之后还吃了一个油炸的麻元……

加油！我们一起