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【日记】150219|记录贴-为了家人为了男票为了健康2015背水一战

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能想象到这样一张脸是一个将近200斤的大胖子吗？
IP属地:北京来自Android客户端1楼2015-02-19 03:03回复
    开这个帖子，为了记录我减肥的历程，每天给自己一个交代，给男票一个交代
    IP属地:北京来自Android客户端3楼2015-02-19 03:06
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      2026-01-07 20:51:00
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      我们在一起六年多，我从130被他养胖到140又瘦到120，最后到现在这样惨不忍睹
      IP属地:北京来自Android客户端4楼2015-02-19 03:07
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        这绝对是真爱啊！面对一大坨肥肉还能宠爱的他，最重要的是他不喜欢胖子啊！
        IP属地:北京来自Android客户端5楼2015-02-19 03:08
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          不行了，要先睡了，明天再继续
          IP属地:北京来自Android客户端7楼2015-02-19 03:13
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            楼主加油,我会默默陪同你支持你的
            来自Android客户端9楼2015-02-19 03:32
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              楼楼加油！我支持你！
              来自Android客户端10楼2015-02-19 03:39
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                昨晚睡太晚了，四点多才睡，五点半就起来了，这要在以前肯定会对自己妥协，可是现在既然决定要好好减肥，那就必须有毅力！
                IP属地:北京来自Android客户端11楼2015-02-19 16:00
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                  2026-01-07 20:45:00
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                  今天老爸骑着自行车陪我走路，前半段走一会慢跑一会，两个小时走了22.6里，明显比昨天又轻松了些
                  IP属地:北京来自Android客户端12楼2015-02-19 16:02
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                    好棒两个小时22.6简直太快
                    来自iPhone客户端13楼2015-02-19 16:06
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                      早餐喝了多半碗无糖豆浆，几口菜，几口鱼
                      IP属地:北京来自Android客户端14楼2015-02-19 16:06
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                        今天早上起床看肚子比15号刚回来那天小了些，还是蛮有成就感的
                        IP属地:北京来自Android客户端15楼2015-02-19 16:09
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                          有这样的爱你的人你要珍惜也要加油！
                          来自iPhone客户端16楼2015-02-19 16:12
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                            过两天男盆友就来我家看我啦～我要让他对我刮目相看
                            IP属地:北京来自Android客户端18楼2015-02-19 16:17
                            收起回复
                              2026-01-07 20:39:00
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                              楼主体重大基数，所以建议暂时不要运动，因为会损伤关节，现阶段应从饮食开始，调整饮食结构，控制食量
                              IP属地:广东来自Android客户端19楼2015-02-19 16:17
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