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蓝儿的减肥日记131斤开始,到5.16日减到120斤(坚持)....

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身高1.74
体重131
目标120
恩,一个月的时间减10斤
我一定可以成功的
从现在开始,过了中午就不吃东西了.....


1楼2008-04-16 15:34回复
    恩,我在努力
    希望一个星期以后可以到120几斤
    大家一起努力呀```


    3楼2008-04-18 14:52
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      2026-03-22 21:35:44
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      恩,最近控制饮食不错
      前天早上一袋豆浆
      然后中午和晚上都没有吃·
      昨天早上时间紧没有吃饭,中午一个黄瓜,晚上一个苹果
      今天早上吃了一个苹果
      中午打算吃个苹果 晚上就不吃了·


      7楼2008-04-21 12:51
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        昨天晚上我喝了一个太子奶
        吃了2口蛋糕和一个橘子
        今天早上喝了一袋子豆浆
        肚子好撑
        中午喝了一杯普洱茶
        然后又喝了几杯绿茶
        一点都不饿,而且今天活动量还大,跑了好多楼层,没急事从不乘电梯
        哦,晚上最多吃一个苹果
        嘿嘿,加油丫,心情不错·


        8楼2008-04-22 13:00
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          好几天没称体重了
          等5天后称
          看能掉多少,反正衣服有点松了哦
          等减肥成功后去买PP的衣服、``
          HOHOHO.....
          自己一定可以的``


          9楼2008-04-22 13:04
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            大家一起来监督我吧
            争取5.16号的时候能减肥成功
            到时候拍照片传上来炫·
            加油··


            10楼2008-04-22 14:21
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              早上只喝了一袋豆浆
              下午有点饿,
              不过我还是坚持没有吃
              喝了一杯茶搞定
              坚持····


              11楼2008-04-22 16:17
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                昨天MC来了
                最近吃了好多
                晚上不吃了
                控制好吧,不然又要胖了
                听说MC期间吃东西不长胖的,谁知道是真的还是假的···
                郁闷呢·····


                12楼2008-04-26 14:38
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                  2026-03-22 21:29:44
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                  甜食还有咸咸的东西
                  都是平时不敢吃的
                  我全吃了
                  还吃的很多
                  该死·····


                  14楼2008-04-26 14:41
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                    对了,忘记报下体重了
                    大前天的时候是127.5斤
                    最近MC来了
                    吃的多了
                    不知道长了多少?
                    过了这几天好好把握黄金周
                    争取5.16号到120斤···
                    疯了··


                    15楼2008-04-26 14:48
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                      昨天晚上只喝了个酸奶
                      今天早上吃的苏打饼··
                      中午不想吃了··
                      下午吃点拌黄瓜吧
                      晚上不吃
                      减肥进行中···


                      16楼2008-04-27 12:24
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                        先不去称体重了··
                        等5.16日给大家一个惊喜···
                        坚持,不吃饭···


                        17楼2008-04-27 12:28
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                          看看这些就有动力了哦··


                          18楼2008-04-27 12:37
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                            d


                            19楼2008-04-27 12:38
                            回复
                              2026-03-22 21:23:44
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                              ww


                              20楼2008-04-27 12:38
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