现在的体重是142J。162CM。。。十足的胖子一个。。。
我是从去年开始减的。。从最胖的160J到最瘦的123J。。结果暴饮暴食几个月了,结果反弹很多,到现在的142J。。。所以要开始减啦。。。
3餐吃魔芋粉和啤酒酵母粉。。。先泡啤酒酵母粉,然后再泡魔芋粉,吃的饱饱的。。。一定不能吃其他的东西。。。
为了夏天的到来,为了美丽的衣服,我要有毅力。。。努力当只美丽漂亮的白天鹅。。。
(*^__^*) 嘻嘻……
我是从去年开始减的。。从最胖的160J到最瘦的123J。。结果暴饮暴食几个月了,结果反弹很多,到现在的142J。。。所以要开始减啦。。。
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为了夏天的到来,为了美丽的衣服,我要有毅力。。。努力当只美丽漂亮的白天鹅。。。
(*^__^*) 嘻嘻……










