回复：健身日志【吴思坦吧】

吴思坦吧关注：3贴子：140

侧平举 5kg 5*

来自Android客户端31楼2015-02-09 22:22

前平举 5kg 5*10

来自Android客户端32楼2015-02-09 22:22

不感兴趣

开通SVIP免广告

耸肩 35磅 5*10

来自Android客户端33楼2015-02-09 22:23

2月10日胸部
　　　　 ——灵魂溺海止于终老，心如荒岛囚我终老
　　　

来自Android客户端34楼2015-02-10 23:38

上斜杠铃卧推 7.5kg 3*10
上斜哑铃卧推 30磅 3*10
平板哑铃卧推 7.5kg 5*10
平板哑铃卧推 25磅 3*10
下斜杠铃卧推 7.5kg 3*10
下斜哑铃卧推 25磅 3*10
　　　　 ——灵魂溺海止于终老，心如荒岛囚我终老
　　　

来自Android客户端35楼2015-02-10 23:41

哑铃飞鸟 5kg 5*10
　　　　 ——灵魂溺海止于终老，心如荒岛囚我终老
　　　

来自Android客户端36楼2015-02-10 23:41

蝴蝶机 20kg 5*10
　　　　 ——灵魂溺海止于终老，心如荒岛囚我终老
　　　

来自Android客户端37楼2015-02-10 23:42

拉力器夹胸 10kg 5*10
　　　　 ——灵魂溺海止于终老，心如荒岛囚我终老
　　　

来自Android客户端38楼2015-02-10 23:42

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