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最可怕的就是比你身材好的人还比你更努力的训练…日复一日，年复一年，你还不努力拿什么和人家比呢…你还找理由吧！有你找理由的时候早就练好了，尤其是女性你的青春就短短15年，你还等什么呢？姚贝娜的病世告诉我们一个道理：不要将故事变成事故！等哪天……等将来……等不忙……等下次……等有时间……等有条件……等有钱了…...等来等去等没了缘分……等没了青春……等没了健康……等没了机会……等没了选择……等没了美丽；谁也无法预知未来，很多事情可能会一等就等成了永远。——致健康的我们，因为谁也等不起！没有了健康，所有的一切都是零！
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