偶上班满2年,毕业时体重70KG左右,目前刚称82.4KG;吓人呀,为了能坚持下来,瘦身成功,决定开始减肥日志!
偶的体质是容易发胖的(喝水也会胖的那种),近几年来也一直断断续续有使用过减肥药,老实说一种药刚开始用总会有些效果,但时间一长身体就会自动有免疫性。之前用过的减肥药(芦荟胶囊,肠清茶,甲壳素,瘦身物语第二代,S.H.E)
更惨的是偶这个人原本自身的代谢就不好,便便也是好几天才会有的那种,过去吃减肥药,我常常也把他当作促进代谢的作用;当然啦是药三分毒,副作用就是人虚、头晕,有时手脚冰冷,最厉害的94停止服用反弹迅速,长期服用效果就越来越差(特别是药服用到第4瓶后)
当然啦现在82KG的壮观体重去年冬天是罪魁祸首之一;另外每月来那个之前那几天食欲不是一般的好;还有我只要心情不好,工作压力大就会狂吃;所以啦现在这个样子都是自己自找的活该。
23岁的偶既然不会马上9死去,之后的日子还是要过的,还是要美美的过,之前和男朋友分手,体重也算是个原因。
我决定了我要减肥,要靠自己的力量健康的瘦下来,为了自己美好的未来,外表的和内心的都要一样的精彩让人羡慕!
偶的体质是容易发胖的(喝水也会胖的那种),近几年来也一直断断续续有使用过减肥药,老实说一种药刚开始用总会有些效果,但时间一长身体就会自动有免疫性。之前用过的减肥药(芦荟胶囊,肠清茶,甲壳素,瘦身物语第二代,S.H.E)
更惨的是偶这个人原本自身的代谢就不好,便便也是好几天才会有的那种,过去吃减肥药,我常常也把他当作促进代谢的作用;当然啦是药三分毒,副作用就是人虚、头晕,有时手脚冰冷,最厉害的94停止服用反弹迅速,长期服用效果就越来越差(特别是药服用到第4瓶后)
当然啦现在82KG的壮观体重去年冬天是罪魁祸首之一;另外每月来那个之前那几天食欲不是一般的好;还有我只要心情不好,工作压力大就会狂吃;所以啦现在这个样子都是自己自找的活该。
23岁的偶既然不会马上9死去,之后的日子还是要过的,还是要美美的过,之前和男朋友分手,体重也算是个原因。
我决定了我要减肥,要靠自己的力量健康的瘦下来,为了自己美好的未来,外表的和内心的都要一样的精彩让人羡慕!











