回复：白菜马步日记_马步吧_百度贴吧

01月13日漏签0天

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回复：白菜马步日记

只看楼主收藏回复

从未见过这种扎马方式,是不是我孤陋寡闻了啊

有点搞笑哦

35楼2015-06-27 14:01

希望有更多借鉴[PERSON WITH FOLDED HANDS][PERSON WITH FOLDED HANDS]

来自iPhone客户端37楼2015-10-17 11:02

不感兴趣

开通SVIP免广告

请教下白菜兄，不能顶跨是什么意思？一指的马步桩不是也要求要往前收跨吗？

IP属地:广东

38楼2016-03-09 11:48

再蹲低点，然后屁股收紧，腰就自然直了，屁股也不用那么凸，

IP属地:广东

39楼2016-03-11 09:44

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