求练胸肌，腹肌办法，。【健美吧】_百度贴吧

02月15日漏签0天

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求练胸肌，腹肌办法，。

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学了三年散打，现在在培训班做教练，也比较有时间…想练出点肌肉，平时打靶再累什么的，肌肉线条不明显。比较能吃苦，谢谢了！

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来自iPhone客户端1楼2015-01-16 09:20回复

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