【多图】我也发对比嘿嘿虽然进步缓慢但回头看看苦累也算值了_健美吧

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【多图】我也发对比嘿嘿虽然进步缓慢但回头看看苦累也算值了

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对比图镇楼（83VS61）

送TA礼物

IP属地:云南

1楼2015-01-14 15:35回复

这会儿是历史体重巅峰，83KG，其实这会儿也是练了有一年，但只知道点皮毛，不太系统和专业，饮食是一点都不控制，大吃大喝

IP属地:云南

2楼2015-01-14 15:40

不感兴趣

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体脂太高了

来自Android客户端3楼2015-01-14 15:44

这是苦练加苦减后

IP属地:云南

4楼2015-01-14 15:45

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体格不错！

IP属地:上海

来自Android客户端6楼2015-01-14 15:49

前后历时两年，这是去年10月份状态，最近没照

IP属地:云南

7楼2015-01-14 15:49

减得很成功啊。可我不喜欢小胡子。

IP属地:上海

8楼2015-01-14 15:51

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好牛逼

9楼2015-01-14 15:53

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不感兴趣

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168CM，平卧推80KG做组，深蹲110KG做组，哑铃推肩双边50KG做组，哑铃划船单边35KG做组，杠铃弯举35KG做组，主流动作大致数据就是这些，其它动作就不报了

IP属地:云南

10楼2015-01-14 15:57

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很励志的样子。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

来自Android客户端11楼2015-01-14 16:02

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脸为什么小了那么多

来自iPhone客户端12楼2015-01-14 16:03

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看到塔沟了吗

IP属地:河北

13楼2015-01-14 16:06

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来个过程变化，第一张是13年3月，最后一张是14年8月

IP属地:云南

14楼2015-01-14 16:08

为什么我还是觉得楼主胖一点时候可爱呢，嘿嘿。

16楼2015-01-14 21:13

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