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回复：◇◆◇◆瘦身日记!!这次真的开始了!一定要坚持到开学哦◇◆

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晚上没吃 啊 .....
加油哦!!!
244楼2008-06-23 19:19
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    我也不怎么运动的！！！
    从饮食上控制也很有效哦！！
    少吃就能瘦！！
    一起加油哦！！
    247楼2008-06-24 19:30
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      2026-05-23 06:24:52
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      下午还是吃了几个枣！！
      真是馋啊，，，，，
      惩罚自己！今天晚上水果也不许吃了。。。
      248楼2008-06-24 19:32
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        晚上什么也没再吃了.....
        为什么没有饿的感觉了呢......
        249楼2008-06-24 23:28
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          今天的
          早上 少半个玉米饼 和菜!
          中午 两碗豆浆和菜!!
          呵呵.....现在感觉到饿了....
          发现自己也是,如果晚上不饿的话就充满了罪恶感!@@@
          晚上要挺住 啊!!!!!!~~~~~~~~
          250楼2008-06-25 18:58
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            呵呵 现在习惯了
            总感觉应该每天都应该感到饿 因为 饿就是在瘦嘛!!!
            你也加油 哦~~~~~~
            253楼2008-06-25 22:42
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              早上起来好饿啊~~~~````
              而且有点晕 多吃了点
              早饭:多半个玉米饼和一半小馒头和菜!!!
              上午还吃了个苹果.中午少吃哦!!!!!!!!!!!
              254楼2008-06-26 11:01
              回复
                中午 少半个玉米饼和半个馒头还有菜！！
                下午出去逛了一个多小时，回来喝了两盒酸奶！！
                晚上坚决不吃了！！！
                255楼2008-06-26 16:26
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                  2026-05-23 06:18:52
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                  糟糕啦!!!!
                  今天晚上本来是和爸妈出去散步的!!
                  回来的路上又去吃了烧烤啊......
                  吃了好多.....
                  不说了.....
                  明天开始加油俩个星期吧!!!
                  明天只喝豆浆吃黄瓜!!
                  一定要加油哦!!!!
                  256楼2008-06-26 23:22
                  回复
                    早上 三碗豆浆少半个玉米饼!
                    中午只喝豆浆吃西瓜了..........
                    257楼2008-06-27 11:10
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                      哦 打错了是黄瓜不是西瓜......
                      258楼2008-06-27 11:13
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                        中午吃的豆浆\黄瓜一根和鱼!!
                        晚上一个苹果!!
                        今天的到此结束啦!!
                        259楼2008-06-27 19:53
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                          今天晚上成功过关啦!!!!
                          260楼2008-06-27 22:34
                          回复
                            呵呵 灵魂加油哦!!!
                            今天早上 一个玉米和黄瓜菜!!
                            上午吃了一个苹果！！！
                            262楼2008-06-28 10:36
                            回复
                              2026-05-23 06:12:52
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                              中午出去逛街2个小时！
                              2点回来，吃了好多啊。。。。
                              半个玉米饼和好多菜！几口西瓜和一个苹果！
                              263楼2008-06-28 14:39
                              回复

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