再看一下2012年的我，正是我第一个女人分手以后的我

我在普及一下，中国佛教的来源，有兄弟说你不是反对念阿弥陀佛吗？对，我是反对只知念佛念咒，因果报应去行善积德，而对真正的教理不清不楚的，神鬼之说的。大家都知道如来这个名字，而不知谁才是如来，有人说不是佛主吗？只对一半。如本者无所从来亦无所去故名如来，也就是不知自己从哪里来到哪里去的人。佛是人。佛是梵语，不是汉语的读音，翻译汉语就是大彻大悟的人，大觉者。佛陀俗名叫乔达摩.悉达多，是古尼波尔的一个小国的太子。十九岁出家，三十一岁成道，八十岁涅磐。和孔爷爷是一个时期的人。当时只有一千二百五十个人跟着他的。佛陀下面就是大迦叶为首座，也就是初祖，二祖是佛陀堂弟阿难，到二十九祖达摩祖师，就是建少林寺的那位。达摩在中国称为禅宗初祖，二祖是道信祖师，就是独臂和尚，到五祖弘忍，也就是六祖惠能的老师，六祖也就是那个不识字，说出菩提本无树的那位老爷爷，六祖以后禅宗就开始分支了，也就是五宗七家的由来。有兴趣的兄弟可以百度查一下。我这主讲禅宗，其它净土宗，密宗，伪仰宗，天台宗，其实都是分开来的专修一样。禅宗主要是行愿，做事，在家众修禅其实就是要大家比没修禅时更懂得怎么生活。所有信佛的首要条件是重孝，其次是为人民服务。至于鬼神之说。佛陀是要破迷信的。至于神通，更不能要，神通抵不过业力，业力抵不过道德。大家明白了吗？凡是用鬼神之说来压致自己不做恶，是不可取的。借星云大和尚说的，以出世的心做入世的事业就行了。和尚古代也是师夫的意思。

好了今天更完了，明天再见

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今晚讲一下，逛青楼，站街女，推油，对正常夫妻生活的伤害。性幻想大家都有，还有恋物的。这些东西大家都知有害，而吧里只简单说了一下，我觉得不深入。恋物买春AV飞机，大家都以为会对人造成阳痿早泄，殊不知这些对一个人的身心造成的伤比战争都厉害。我个人有恋物买春的过去，所以我让大家叫我哥，而不准前辈老师，师兄的叫。都是屎壳郎，一爬出就成圣人了。我不要。恋物买春，你们知道吗？正常的女人是不会那一套的。我在东莞没做过超三百的。也就站街，温州城，沐足城。先说站街女，她们为了让男人快点射，都在小妹妹那擦一种药膏，对男人伤害极大，同时对她们自己也是伤。而男人回家和妻子时，就痿了。为什么，她们为了钱取悦你，而妻子不会。我的真正经历。男人真的是为了是为了那三秒钟快乐吗？不是，我认为是征服感。站街女有那种人吗？我遇到过。第一次她问我要二十五，我给了五十，第二次我买了丝袜，让她穿，完事后给她一百，后来玩过几次。我有一次让她嫁我，她不愿意。过一段她就走了。我和她玩没带过套。后来我就找别的了。大家别以为这是荣耀。我两个女人都是被我玩飞了。第一个还给我带了绿色的帽子。大家都别以为女人好骗，这个世上最难骗的就是枕边人。

恋物，有人恋内衣，有人恋丝袜。其实所有恋物者，根本不喜欢女人，只是对穿着他恋的那个东西，他是不管别的的。也就是心里变形了。我以前看过心里医生，而医生对我说，你让你妻子也穿不就好了吗？我倒好，真给自己女人穿着做，不是人。我第二个女人和我过了一年就分了。

夫妻生活，吧里多是学生或者是没过二人世界的。你们以后，一定要记得不要撒谎。宁愿死都不要说。为了得到女人，我两个都是靠牛B得到的。以后女人向你要承诺时，你给不了。那比死都难过。你要在床征服不了她，那没办法，只有分手，离婚这一路。知道为什么恢复身体了吧。女人对男人第一要求，就是我的男人一定要身体好。这是从古至今不变的事实，别把电视剧当现实，那完全是为了收视而编的。男人就是女人的天，肾不好，你想过得幸福，那是做梦。

我今晚更这个，是最头痛的，伤心呀。不过，我懂得怎样幸福过日子，前途一片光明，加油吧兄弟们。今晚先到这。

我再补充一下。这是先生的话字号：
防衰老的五大法：做眼保健操、撞揉鼻骨、叩齿、掌根揉耳背、敲胃经
其实很多方法大家过去都学过，像眼保健操里面就有一个“轮刮眼眶”的动作，上面刮一下、下面刮一下。就这么一个动作，看似非常简单，其实里面蕴含着很多的深意呢！
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时下，女士们都担心黑眼圈、眼袋、鱼尾纹这些问题。尽管衰老是一种自然的过程，但谁不愿意自己漂亮一点、年轻一点呢？这里，我告诉大家一些极为简单的方法。
其实很多方法大家过去都学过，像眼保健操里面就有一个“轮刮眼眶”的动作，上面刮一下、下面刮一下。就这么一个动作，看似非常简单，其实里面蕴含着很多的深意呢！
· 治黄褐斑、眉棱痛、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈：做眼保健操
我们的眉毛上面有3个要穴——攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴。3个穴位有着不同的作用：攒竹穴管的是眼睛的视力及眼睛胀痛等眼睛不舒服的问题；鱼腰穴管的是眉棱痛；而尾部这块儿的丝竹空是专门祛斑的大穴，专管太阳穴附近出现的暗斑、黄褐斑。
另外，眼角容易出现鱼尾纹的地方有个穴位叫瞳子穴，是专门治疗鱼尾纹的。眼眶下还有个穴位叫四白穴，是专门治疗黑眼圈的。还有，四白穴上面有个承泣穴，是专门祛除眼袋的妙穴。
我们可以每天用指节上下一刮，刮的时候把痛点多刮一下，尤其是要慢慢地刮下面那个痛点，给它刮开。每天不需要很长时间，就刮两三次，每次刮两三分钟，慢慢地您会发现黑眼圈没了，鱼尾纹也不长了。
下面有眼袋是脾虚引起的，上面有眼袋是肾虚引起的，都是脾肾两虚造成的水肿。这两种水肿在睡觉之前要少喝点水，然后在睡觉之前轮刮一下眼眶，第二天起床的时候再刮一下，最后这个眼袋就会减小，眼部的最大美容问题就解决了。
· 改善头部供血，面若桃花：撞揉鼻骨法
对鼻子来说，除了搓鼻子以外，我再给大家提供一个方法，就是撞揉鼻骨。即趴在桌上，用前额先撞手背，然后撞整个鼻梁骨，一直撞到下颏，力度可以自己随时掌握。这个方法能改善面部供血，对治疗慢性鼻炎非常好，也是美容的一大妙方。
· 乌发满头，肾强腰壮：多叩齿
齿是骨之余，是骨头的余气，而肾又主骨。当人到了一定岁数，肾气就会逐渐衰弱，牙齿也会松动。对这种情况，我们可以反过来想，如果牙齿很坚固，那么是不是肾气就会很足呢？如果暂时不方便调理肾，那么我们可以先坚固牙齿。牙齿里的经络和肾经是相通的，只要坚固牙齿，它就可以对肾起一个反固的作用，就可以让肾强壮。要知道，人不可能牙齿很强壮而肾很虚弱，这是绝不可能的，因为它们是同步的。所以，如果我们不便直接地去调养肾，那么就健壮牙齿，这是最好的补肾方法。
健壮牙齿的好方法就是多叩齿，用上下两排两个牙齿撞击就行了，就这么简单。
注意：撞击的地方主要是后面的槽牙，不要让前面的牙先叩。

字号：
防衰老的五大法：做眼保健操、撞揉鼻骨、叩齿、掌根揉耳背、敲胃经
· 补肾、治耳鸣：用掌根揉耳朵背
人老了就容易耳鸣，现在，好多年轻人也都患有耳鸣。而耳鸣通常的原因就是肾气不足。
治疗耳鸣有个极好的方法：把耳朵给盖上，然后用掌根揉耳朵背。但要注意，不是揉耳背这个皮，而是隔着耳背揉耳朵眼。揉的时候脑子里要这样想，好像隔着耳背已经揉到耳朵眼里面去了。
当您揉两三分钟以后，耳朵眼里面一发痒，就证明耳朵里面的气血过来了，长期这样揉，耳鸣、耳聋的问题就解决了。另外，揉的时候一定要闭上眼睛，因为七窍是相通的。揉完后睁开眼睛时，您会发觉眼睛变得很亮。
当做完五官上的这几项运动后，您再去照镜子，会发现感觉确实不一样了。
· 让面色一直保持健康红润：敲打胃经
谁给面部供血最充足呢？就是人体的胃经。胃经是一条多气多血之经，直接通达于面部。
怎么敲打胃经呢？
首先把指甲剪平，然后开始用10个手指肚敲击面部，这时敲打的主要是胃经，但同时也敲了大肠经、小肠经。有人一敲面部就爱打嗝，这是肠胃功能得到了很好调节的表现。
但面部的胃经只是一个很小的局部，跟下面的整条胃经还没有接通，还需要给它接通一下。而接通点在哪儿呢？就在脖子上。所以我们还要再捋捋脖子。不过别敲脖子，一敲脖子就想咳嗽，不舒服，捋一捋才舒服。
有的人脑供血不足，其主要的一个原因就是给头部供血的颈部出现了问题。因此多捋颈部就可以改善脑供血不足，而且颈部在这时是有阻塞的，当您稍微使劲一捋，对着镜子一看，发现都出痧了，这就证明有淤血堵在这里了。
经常这样捋，心脑血管疾病就可以得到防治。而且捋脖子还是调节血压的一个非常好的方法，高血压的可以帮助降压，低血压的能帮助维持比较好的状态。它的机理就是打通心脏和头部之间供血的通路，让头部供血充足。
要让胃经完全发挥给头面部供血的功能，在捋完脖子后我们还要以空拳来敲打胸部，位置是乳头上下到心窝，两个拳头相对敲，这正好是胃经的循行位置。然后，在大腿的正面和外面1/2处接着敲，最后再敲一敲小腿中间胫骨的外侧。
当您连敲几天后，会觉得面色非常红润，原来蜡黄、比较发暗的脸色已经不见了。这就是气血源源不断地供到头上去了，而且肠胃功能也会很明显地得到改善，吃饭、睡觉都会特别香。
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中午更了两个帖子，基本大家的问题都包括在内了。我不知进来的兄弟有没有有认真做过我介绍的方法。可能大家都有怀疑，这样会好吗？我告诉你们，我就靠一招金鸡独立，我才坚持到现在没有彻底完了。这是说我没来吧里的时候。我是年初三进吧的，也是像众兄弟一样东奔西走，求助求助，走了许多弯路，就在十二月初我在吧里看到一位兄弟发中里先生的求医不如己第一部的第一篇。关于四季养生的，我一看就点开看了一下，他说在山药社区，我就进去一看。啊我好笨呀，这本书就看过，却用七年时间来明白人生的苦辣酸甜呀。我想这就是缘分吧。我记得治鼻炎的，马上看一下，就试着自己治。并且细说这本书。你还别说，我还真用这个办法用了一个月，给治好了，就帖子里的方法。后来我就开始推肚子，跪膝，撞丹田，金鸡独立，练习起来，有时再拔罐，别提现在感觉有多好了。发这个帖子最该谢谢无知者678，这哥们自己开帖说固腰功的，我当时说他误导人，我们就争了起来，我把先生说的一段话复制给他。他以为我是中医高手，就聊了起来。他对我说兄弟你要真有办法，请发帖子帮兄弟们一把。这就是这帖子的来历。

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