去上课了,现在基本上一天一堂课
然后就是背书 自习~

这建议很好啊,我以后会注意少吃面啊 饼子什么的
不过最近看书看的辛苦,就不太严格要求自己了
还是谢谢拉,你都怎么减了呢现�

不会吧！你们皖医的好多在我们这边报计算机等级考试，外校都在这报 
 
 
 作者： 211.91.108.* 2008-6-12 15:17 　 回复此发言 


大一哦,不过我们都没有开计算机课,好象大二才开!!!
我还以为是学校组织报名呢,晕死,超级复杂,下次问问学长
姐姐在新校区这吗?那回家会不会很不方便啊~

下午上课的是时候好多人向我抱怨考试压力大之内的 
弄的我也很紧张很烦躁~
其实最讨厌的是体育课还要考排球,发现自己不论瘦还是胖,都没什么体育天分
要提高学习效率了,时间紧迫

天气挺热的,都没什么食欲,不过心一烦就要吃
早上 一杯蜂蜜水 一个鸡蛋
上午 一个香瓜 一个西红柿
中午 两桃子
下午 一桃子 一西红柿
刚特压抑,塞了一西红柿,一桃子,一香瓜,好涨,实在是找不到东西塞自己了
希望等会我不会再吃了

呵呵,背书背累了闪回来了,高兴姐姐在啊
我知道师大新校区,很近啊,不过中校区就不知道在哪了
我们应该是大二弄那什么计算机考试吧,具体我也不太清楚
姐姐是芜湖本地人吧?

欣欣今天吃的好少了，基本上都是水果呢，你可千万别到晚上暴了啊!!!千万别啊，都坚持一天了，晚上一定要忍住哈，实在饿了就上床睡觉去！ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-6-12 18:36 　 回复此发言 
 
提前结束自习了,又吃了个香瓜和桃子
闪到床上继续背书拉~不过今天真的一点都没胃口了

因为每次星期五都会暴,所以今天早上和中午要吃好点,然后明天后天就开始全天疯狂的复习了~
牛仔裤是不是会越穿越松呢?我觉得现在裤子好松
天啊,为什么我只瘦下半身,严重不协调中~
亲们怎么搞啊

苏允欣,很特别的名字
好象有很多故事似的
加油哈~

周末是容易吃多啊，欣欣注意点吧！我也是跟欣欣一个体形的啊，也是郁闷呢，现在教练也是着重帮我减腰腹，可是每个动作都好难好累，我的小腹根本使不上劲，快把我累死了，好吃力的说！当时我想，如果一天不吃饭，和一天做二个小时运动，让我选一个，我想我也许会选一天不吃饭吧！至少不用受那个罪啊！可是已经选择了让他帮我，就咬牙坚持下来吧！不是说了吗？改变自己，多么辛苦都愿意！！！想想自己瘦下来后美丽的样子，再辛苦也会坚持下来的！ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-6-13 09:53 　 回复此发言 


是啊,我会注意的~最近饭量什么都不大,但还是会去吃,不想太压抑自己,虽然现在称都不准,但一一个标准衡量,最近瘦了点,大概一星期1 2斤
不过现在心态还挺好的,对美食什么的也没什么太大的想法了,以前一吃就挺不了,现在就比较能节制了,我研究下发现如果我正常吃三餐也不会胖,大概代谢正常了,期待暑假后的疯狂拉
器械运动是很累啊,也很枯燥,而且不一定会掉肉,但绝对可以塑性的,我暑假回去也想去健身房针对性的训练下,瘦的不协调很难看啊
莹莹最近都没怎么关心你,你要加油啊
再辛苦,就这一次,忍住,再忍住,不可以承认自己的软弱
想象等我们达到自己目标体重的时候,可以好好哭一场,所有的辛苦都会过去的,因为我们这样这样努力着

中午吃了饭和菜,硬撑了1小时,终于可以睡觉去了
其实吃饱了就睡觉确实还挺享受的
睡觉睡觉,然后上课
又是星期五,计划去街上买点东西,给自己放�

今天吃的很夸张了,所以就懒的汇报了
好象每次星期五都会心情不好,会吃
可能和星期五的体育考试也有关系吧,下星期还要考呢,真是担心死了
不去想了,想逃避了,总与解决的办法吧
晚上下了好大的雨,都没上街,和老乡聚会了下,心情还可以,吃了就吃了,没太大自责了,明天后天控制点吧

最近忽然有个感概
想爱的心情常有,值得爱的人却不常在
西西, 可能是有点孤单了,周围的好朋友都恋爱了呢
不过宁缺毋滥拉
该来的总会来吧,现在想的就是考试减肥回家,不管爱我的人会不会出现,什么时候出现,我都要好好爱自己

欣欣，看了你最后的几句话，超感动的，弄的我都想哭了，没出息，现在才哪到哪啊，我哭个什么劲啊？再累再辛苦也会咬牙坚持的！等到我们真正瘦下来那天可以抱在一起大哭一场啦，嘎嘎，虽然抱不到，但可以感觉得到彼此的心的。 
欣欣最近饮食正常了些呢，瘦一点就好啊。哪怕不瘦也没关系的，只要能保持就好啦。等到放假再好好疯狂的瘦吧！教练带我做的不都是器械啊，还有一些不知道是他从哪弄来的高难度动作啊，再就是跑跑跳跳的，正面，左右，和后踢腿啊。反正就是各种练吧，真的好累啊。我现在都有点打醋了呢。隔一天就得去受一次折磨。哎呀。还好是他，要是别人我打死也坚持不下来的，估计上了二节课，我就会要求退课了，上不了啦！哈哈。也就是他吧，我还是坚持一下吧！我也是听说上私教课真的会瘦下来的。虽然体重没太大变化，但是体形变化得很明显的，就是塑形吧，肉变紧实了吧。那样也好啊。如果真的到一百三，看着像一百二我就满足了。 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-6-13 23:03 　 回复此发言 


呵呵,想到以前上课外学习班,也是隔一天就受一次折磨了,真是过一天捱一天,所以你还是好好交流下拉,不能太硬着来,心情不好也不容易瘦的
虽然最近都没怎么克制自己了,但我还是天天在意着来着,生活
的一部分拉,不管怎样,不放弃,我门都会等到那哭泣的一天的

其实器械真的喊难坚持了,你让我跳神跑步什么的还好，最讨厌那些操啊小运动什么的,还好几组,麻烦死了,要改掉