重点是这段


多久没有说我爱你 
多久没有拥抱你所爱的人 
当这个世界不在那麼美好 
只有爱可以让他更好 
我相信一切都来得及 
别管那些纷纷扰扰 
别让不开心的事 停下了脚步 
就怕你不说 就怕你不做 
别让遗憾继续 一切都来得及



今天是母亲节,拥抱下父母吧

没事的啊。我在五一也连着吃了一个星期了。接着在八号称体重了，是反弹了2J。比我想象中好太多了。按理说反弹5J都不过份的。还好是2J，我一使劲就下去了。吃了一周才2J算得了什么啊。我吃的时候心里是得到充分的满足了啊！那天跟朋友在一起玩得也超爽，在外面吃的也高兴，都撑着了，还休息一会接着吃，真的是病得不轻啊。什么时候能向栗子那样就好啦！宁可浪费也不要长肉！最喜欢的就是跟好朋友一起散步了，可以谈谈理想谈谈美好的未来啊。在路上好朋友的男朋友还请我们吃可爱多，真的很开心哦～算算那天我吃的热量也有三千卡了，跟你昨天 差不多呢。没关系的啊。因为我决定接下来一直到月末都不会再放纵自己了！绝对不会了。还是心情很好的，充满斗志的！ 
欣欣开心一点吧，我现在也喜欢上来MC了呢，可以吃点好的，而且马上就可以迎接来黄金周了啊！ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-5-11 13:57 　 回复此发言 
现在又没有称,不知道反弹多少,心理不塌实啊
我也挺想念自己的朋友的,暑假就可以回去和她们在江边散步聊天了,大学知心朋友不多,挺孤单的
本来我看你门MC都来了,很幸福的,可我现在一点都没那种感觉呢
我就是想吃酸的,冰的,郁闷,平常想吃的东西现在却没兴趣,亏死了
不知道我的MC什么时候结束了,这次不多,但特别胀,以前我都是什么感觉都没有的,可能是昨天的冷饮吃的吧
黄金期,你不要让我失望啊

我要在这20天好好努力！到月末看体重怎么样再说。21天法一直没勇气尝试啊！觉得12天法比较容易接受吧，都是我喜欢吃的东西，牛奶酸奶蔬菜水果的，这样吃对皮肤也蛮好的啊！一定很排毒的。12天真的能瘦12J我会开心的飞起来的！想在六月初试试！如果有你跟我做伴，我想我一定会坚持下来的。不然怕坚持一半会放弃了呢！ 
欣欣在学校能煮粥吃吗？我来MC都煮牛奶红豆燕麦粥的，加点红枣和红糖补血的，对身体也很好呢！来MC要吃点热的东西啊。不然到食堂吃点热菜喝点汤什么的吧。不要喝冷水了，多喝点热水吧。 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-5-11 14:04 　 回复此发言 
我尝试过21,前9天就瘦了快8斤,不过有点是虚的肉,但后来也没反弹哈
其实我觉得21天和12很象拉,21天可以提早接触淀粉,也不是太难的拉
我陪你12啊,突击下在生日前到130以下嘛.不过12天12斤夸张了点
没有条件啊,连热水都没有,晕死,饭卡 也没钱
哎,就是想吃水果

莹莹姐也在欣欣家吖？嘿嘿～大家又聚头了。。 
 
 
 作者： 柏栗奈 2008-5-11 14:11 　 回复此发言 
 
今天睡的还好吧?早上就我一个人在溜达呢

栗子,你那种丢弃食物的果断精神真的好厉害啊,我都学不�

是啊，超喜欢你说过的好多的话呢，大多都让我给记到我的QQ空间了，写在我的日志里面了，因为咱们有着共同的梦想啊！你说的话也全说到我心里去了呢。很激励人心的啊！ 
最后一句话又是什么歌词啊？发现欣欣真的很能发掘一些个经典的歌词呢！ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-5-11 14:11 　 回复此发言 
呵呵,是今天忽然想听的歌曲,就是幸福离我们很近,就这句歌词还好,我喜欢它的旋律
可能我经常一个人散步听歌,就老是注意歌词,呵呵,然后几想和你分享哈
还没去过莹的空间呢,我的QQ411596715,下次加我哈

欣欣会不会是因为昨天吃了冷饮所以今天MC特别难受？ 
今天吃点热的东西吧。水果黄瓜之类的太冷了，等MC过去了再吃吧。 
 
 
 作者： 柏栗奈 2008-5-11 14:10 　 回复此发言 
 
我觉得可能也是,我昨天吃了好多冰的,当时就有种特殊的感觉,不过没在意
可我这好热,嘴又干,就想吃山查水果什么的,哎,不知道吃什么热的好,不饿

我的QQ找不到了。等会我重启一下再上来哈！！ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-5-11 14:17 　 回复此发言 
今天懒的上QQ 你随便什么时候加都好
现在百度是我�

原唱：李宇春 

作词：上海篱笆玉米 

作曲：上海篱笆玉米 
http://lyclshp.blog.hexun.com/13013810_d.html 
歌词： 

谁在最需要的时候轻轻拍着我肩膀 
谁在最快乐的时候愿意和我分享 
日子那么长 我在你身旁 
见证你成长让我感到充满力量 
谁能忘记过去一路走来陪你受的伤 
谁能预料未来茫茫漫长你在何方 
笑容在脸上 和你一样 
大声唱 为自己鼓掌 
我和你一样 一样的坚强 
一样的全力以赴追逐我的梦想 
哪怕会受伤 哪怕有风浪 
风雨之后才会有迷人芬芳 
我和你一样 一样的善良 
一样为需要的人打造一个天堂 
歌声是翅膀 唱出了希望 
所有的付出只因爱的力量 
和你一样 
谁能忘记过去一路走来陪你受的伤 
谁能预料未来茫茫漫长你在何方 
笑容在脸上 和你一样 
大声唱 为自己鼓掌 
我和你一样 一样的坚强 
一样的全力以赴追逐我的梦想 
哪怕会受伤 哪怕有风浪 
风雨之后才会有迷人芬芳 
我和你一样 一样的善良 
一样为需要的人打造一个天堂 
歌声是翅膀 唱出了希望 
所有的付出只因爱的力量 
我们都一样 一样的坚强 
一样的青春焕发金黄色的光芒 
哪怕会受伤 哪怕有风浪 
风雨之后才会有彩色阳光 
我们都一样 一样的善良 
一样为需要的人打造一个天堂 
歌声是翅膀 唱出了希望 
所有的付出只因爱的力量 
和你一样 
我们都一样 
谁在最需要的时候轻轻拍着我肩膀 
谁在最快乐的时候愿意和我分享 
日子那么长 我在你身旁 
见证你成长 
永远为你鼓掌

我丢之前会把食物彻底毁掉以免自己后悔又把它们从垃圾桶捡回来（因为我的垃圾桶里面其实很干净。。汗。。）。。比如吃不掉的面包就先丢到地上蹭蹭再扔掉。。饼干就彻底捏碎。。饮料直接倒厕所去。。我还真是很变态的。。囧！ 
 
 
 作者： 柏栗奈 2008-5-11 14:29 　 回复此发言 
啊啊啊,这是从什么时候开始的习惯啊
估计我要养成需要很长时间呢,太太太佩服你了

不饿的话就多喝温开水吧～或者温的蜂蜜水或者红糖水也行。我来MC难受的时候就是靠多喝温水才好过一点。 
 
 
 作者： 柏栗奈 2008-5-11 14:34 　 回复此发言 
正在吃山查,虽然热量不低,但想吃酸的,还是让室友帮我买的,我实在懒的动�

我周末一般一天用来休息一天用来自习。。 
我是学国贸的。欣欣呢？ 
 
 
 作者： 柏栗奈 2008-5-11 14:38 　 回复此发言 
法医哈~今天本来也时间计划学习的,但无力中
那英语应该很重要吧,呵呵,我喜欢英�

我现在也在听这首歌呢。真的很好听。嗯，今天也一定要拥抱妈妈一下。早上跟妈妈说了母亲节快乐。本想请她吃大餐的，她非说不用。正好我在黄金周不吃也好，不然又会吃多了。昨天 我就问妈妈，说给她三个选择，一个请她吃饭，二是给她买件衣服，三是给她一百块钱。因为我现在不干活没多少钱了，去年九月份到今年三月，半年时间已经给了妈妈一万出头了，妈妈是一分也没动我的钱，说给我存着将来当嫁妆，可怜天下父母心啊～～妈妈说她什么也不要，心意她领了，我还是觉得不好。非让她选妈妈说选第三。后来我说要不给你买件衣服吧，妈妈同意了，说现在不要，等下周日再，因为19号要去农村给姥爷过生日，到时再买。妈妈去打麻将了，等晚上回来，一定要抱一抱妈妈。。。好像很久很久没有抱过她了。长大后变得生了很多，呵呵～ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-5-11 14:36 　 回复此发言 
如果妈妈在身边的话,我肯定会好好拥抱下它的,感觉拥抱是人最亲密的表达方法吧,会有相互支持的感觉
早上我 也打电话给妈妈祝她节日快乐的,还有说我很爱她
不过在家时候,我总喜欢抱爸爸妈妈,说爱她们什么的,他们都已经很习惯了,我们家表达感情还挺开放的,我爸爸就总当我面前说什么老婆我爱你之内的,肉麻死了,不过我;妈妈好象挺开心的
真的觉得世界上对我们最好的就是父母了
莹莹我督促你一定要拥抱父母哦

好像是大一开始的习惯。以前在家不敢扔，大人会念叨的。 
刚开始我扔的时候也觉得心疼的。有几次舍不得扔，就给全吃了。吃完觉得心情很差，破坏了减肥计划，还不如扔掉。 
最近开始努力不买零食。省钱又不会浪费粮食。 
 
 
 作者： 柏栗奈 2008-5-11 14:43 　 回复此发言 
那你在食堂吃饭什么的是不是也经常会剩啊
我也是尽量不买,这比较适合我,我眼前不可以有零食出现的
看来我要象栗子一样多仍几次,估计就好了
还好今天买了小包的山查