跑了五千米。现在把针灸换成机器配精油了。中午没吃东西。黄金期第一天。忍住。

中午在小吃店吃了一些菜 下午回家吃了一个小苹果 一瓶畅轻 两包咪咪

我看到的是全麦土司我就买了，会胖嘛？

午餐，晚餐

刚才有人来我家挑事，和我爸妈打起来了，我拿起扫把砸了他１０几下，现在闹到派出所了

那个是同行，也是开农家乐的，本来看我家生意好就老是挑事，然后还特地诬赖我家，然后今晚来我家挑事，动手打我妈，我就拿起扫把打了，我也很聪明的录音了，上面录了那个人说就是以为我爸不在来打我妈，不过现在警察还没来， 不知道有没有用，反正录了一分钟，中间那个男的有提到说就是以为我爸不在家来打我妈的， 还有提到说要把我家鱼塘的闸门关了，让鱼死光， 我拿着那种竹子做的扫把打了１０几下，现在爸妈和那人去派出所问话了

那人主动打我妈，我爸那时候不在，那人上来就抓着我妈的头发往墙上砸，作为女儿肯定要帮忙的，不能看着那个男的来打我妈

真的是无奈了，怎么还有这种人啊，到派出所了一定要验伤陪医药费 ，我也是醉了，不知道这个人在想什么

回学校第一天，

我靠，才看到，这种人怎么可以纵容

早，楼楼事情解决好了吗

2015/10/12签到楼

早上一个鸡蛋饼 一个香肠包

还能加入吗？

体重又恢复到姨妈前了。54.5。今天下午继续运动。