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回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

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晚餐喝了一碗红枣大米粥 走了半个小时 由于太爱吃冰激凌 姨妈君两个月木有来看我了,被老妈抓去拿中药喝 苦死了 喝完又吃了两颗大枣


来自Android客户端1110楼2015-01-19 20:43
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    以前都不在意这些 看来以后要好好注意了!


    来自Android客户端1111楼2015-01-19 20:44
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      2026-01-22 06:31:47
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      我现在也很惨 早暴食中 我不想再吃了 我的胃很涨 怎么办 我也很想瘦 可是管不住嘴 迈不开腿


      1112楼2015-01-19 21:12
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        好饿,明明吃了一个苹果和一包牛奶,还是好饿


        来自Android客户端1113楼2015-01-19 21:25
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          晚饭没忍住,六点吃了半个苹果三片面包!!!怎么办啊就是管不住嘴!!


          来自Android客户端1114楼2015-01-19 21:52
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            羡慕楼主 毅力好强 我现在因为胖都不出去相亲 自卑


            1115楼2015-01-19 21:59
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              好厉害 加油


              来自iPhone客户端1116楼2015-01-19 22:01
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                我饿啦…真的好饿…


                来自iPhone客户端1117楼2015-01-19 22:13
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                  2026-01-22 06:25:47
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                  刚做了100个深蹲,150个开合跳,减肥第二天,今天真切地感觉到好累,楼楼,开合跳做完小腿很酸,不会长肌肉吧


                  来自Android客户端1118楼2015-01-19 22:19
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                    身高:165[LOUDLY CRYING FACE]
                    体重 :70[LOUDLY CRYING FACE]
                    目标: 60[LOUDLY CRYING FACE]
                    终极体重:50[LOUDLY CRYING FACE]
                    这绝对大基数


                    来自iPhone客户端1121楼2015-01-19 22:47
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                      调闹钟7点起来跑步 [FACE WITH TEARS OF JOY]


                      来自iPhone客户端1123楼2015-01-19 22:51
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                        我以前90公斤瘦到67公斤现在70 公斤 维持几年了,目标是110,想3月到110 知道太难了,但是目标啊…我想和你一起减肥!!我减肥历程太坎坷,现在又懒了…


                        来自iPhone客户端1125楼2015-01-19 23:35
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                          马克~


                          来自Android客户端1127楼2015-01-20 00:59
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                            小腿粗怎么办


                            来自Android客户端1128楼2015-01-20 01:07
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                              2026-01-22 06:19:47
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                              2015年1月20日签到楼(体重报道):


                              来自Android客户端1130楼2015-01-20 06:32
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