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回复：【日记】150106|大基数减肥，少吃运动的健康减肥

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运动完回来，一边敲腿一边扫楼
来自Android客户端7589楼2015-04-30 20:17
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    今天做了3套普拉提，虽然节奏不是那么快，可是就是速度慢感觉累哦
    7590楼2015-04-30 20:22
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      2026-02-10 15:38:34
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      我也是
      来自Android客户端7591楼2015-04-30 20:27
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        楼楼不要放弃我
        来自Android客户端7592楼2015-04-30 20:48
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          躺着看电视，然后把一边小腿架外膝盖上，用力来回，这是一个不累的按摩方法哦
          来自Android客户端7593楼2015-04-30 20:49
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            来自iPhone客户端7594楼2015-04-30 20:57
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              达令，我3号报体重，这几天我不称了！看是惊喜还是惊吓
              来自Android客户端7595楼2015-04-30 21:01
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                心情批不好
                来自Android客户端7597楼2015-04-30 21:53
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                  2026-02-10 15:32:34
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                  时间不是很久呢，2套40分钟的，一套19分钟的，我是想反正我塑形运动就不用以前那么多，就一个半小时，而且都是普拉提
                  7598楼2015-04-30 21:55
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                    我做小红帽15分钟，小肚子抽筋
                    来自Android客户端7599楼2015-04-30 21:58
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                      我能说…我做到一半小红帽…中途停止…也是醉了
                      来自iPhone客户端7600楼2015-04-30 22:00
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                        加油！！！！！！！！！我可以！！！！！！！！我可以瘦瘦瘦！
                        来自Android客户端7601楼2015-04-30 22:07
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                          好难过 好多天没睡好 黑眼圈可大了 困的要命 又饿的心扑通扑通跳
                          来自iPhone客户端7603楼2015-04-30 22:33
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                            洗澡睡觉，哎 想吃鸡蛋面啊
                            7604楼2015-04-30 22:57
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                              2026-02-10 15:26:34
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                              我决定下个做用亲爱的方法。早上吃好，我早餐吃的不好。也太少了！但是我还是不吃淀粉类！ 就是粥鸡蛋肉！
                              来自Android客户端7605楼2015-04-30 23:46
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