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回复：【日记】150106|大基数减肥，少吃运动的健康减肥

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今天早上吃了米线，中午一瓶酸奶，一个小小小麻花！晚上针灸去了，扎的我好爽！看到自己身上都是针，我就想不开嘴吃了！然后徒步快走5公里回家！
来自iPhone客户端7404楼2015-04-28 20:46
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    敷个面膜，今天晒死了，角质层太薄，太阳晒到就容易长斑
    来自iPhone客户端7405楼2015-04-28 20:49
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      2026-02-10 13:13:40
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      美丽不是靠说出来的。，为它付出行动！ 不要总是羡慕谁谁，你要是那时候就坚持了。现在也是大家羡慕的对象！
      来自Android客户端7407楼2015-04-28 21:28
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        最近感觉说话的人好少啊！可是我们的队伍很强大啊！
        来自Android客户端7408楼2015-04-28 21:29
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          快走加跑步一个小时，回到家里原地跑40分钟，超级累 明天再不瘦我也没办法了
          来自iPhone客户端7409楼2015-04-28 21:44
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            楼楼，你好！无意间看了你从的贴吧，我很受启发。从4月16日开始，我也加入了减肥行列，到今天，我已
            来自Android客户端7410楼2015-04-28 21:44
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              出来混总要还的，现在受的饥饿都是以前暴食的债
              7411楼2015-04-28 22:36
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                晚上喝了碗绿豆粥，吃了点白菜，跑了四五十分钟步，做了200个高台腿。250个来个跳，外面风实在是大，大概运动了一个小时多一点，回来后洗了会衣服，收拾了一会衣服明天回家
                来自Android客户端7412楼2015-04-28 22:43
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                  2026-02-10 13:07:40
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                  啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊去洗澡！今天一点11点半前上床睡觉！！
                  7413楼2015-04-28 22:47
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                    今天的运动量，回来做了一会T25，又和男票聊了会，洗洗睡了，晚安～
                    来自Android客户端7414楼2015-04-28 22:52
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                      我6月和10月有两个考试，我现在开始备考，运动每天可能会只有1个小时，会保持过午不食，加油！
                      来自Android客户端7415楼2015-04-28 22:53
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                        加油
                        来自iPhone客户端7416楼2015-04-28 22:53
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                          晚上运动 22圈 1100的跳绳 500个高抬腿…拉伸 走路啥的 将近两个多小时…
                          来自iPhone客户端7417楼2015-04-28 23:00
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                            洗个澡再称又轻1.6斤 这称不会刚买就坏了吧............
                            7418楼2015-04-28 23:04
                            收起回复
                              2026-02-10 13:01:40
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                              加我一个
                              来自Android客户端7419楼2015-04-28 23:20
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