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回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

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睡午觉去啦


7384楼2015-04-28 14:35
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    早上:蔬菜汤(西红柿一个,黄瓜一个,土豆一个,菠菜三颗)中午:青椒黄瓜炒蛋,馒头一个,自制奶茶一杯(乌龙茶+纯牛奶)运动:跑楼梯半小时,郑多燕半小时,搭了几个小时花棚又累又晒……


    IP属地:河南来自Android客户端7385楼2015-04-28 14:36
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      2026-02-10 14:14:41
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      买了常润茶,现在泡着喝,便秘一周了,快死了


      7388楼2015-04-28 15:02
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        早餐 馒头一个 牛奶一袋
        加餐 香蕉一根
        午餐 炒土豆 炒青豆 黄瓜炒蛋 各一些加2口粥


        来自Android客户端7389楼2015-04-28 15:03
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          楼楼我要跟帖好不好


          来自Android客户端7390楼2015-04-28 15:03
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            楼楼带我一个


            来自Android客户端7391楼2015-04-28 15:11
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              来自Android客户端7393楼2015-04-28 15:24
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                楼楼你打击到我了


                来自iPhone客户端7394楼2015-04-28 15:32
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                  2026-02-10 14:08:41
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                  IP属地:广东7395楼2015-04-28 16:02
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                    中午吃了方包好多块呀~~~加了沙拉酱


                    IP属地:广东7396楼2015-04-28 16:02
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                      一根黄瓜…十三个小西红柿…


                      来自iPhone客户端7397楼2015-04-28 16:05
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                        运动前后都可以做!


                        来自百度输入法7398楼2015-04-28 16:34
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                          这几天晚上睡的都不太踏实,每晚都会醒好几次,有的是饿醒的有时是热醒的,哈哈好想睡一下


                          来自iPhone客户端7400楼2015-04-28 17:48
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                            下班回来买了油桃,明天早晨吃一个,晚上坚决不吃


                            来自iPhone客户端7401楼2015-04-28 17:49
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                              2026-02-10 14:02:41
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                              今天好饿…不知道为什么…明天下午一个苹果吧…我要坚持…


                              来自iPhone客户端7402楼2015-04-28 17:54
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