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诚心请教失眠的治疗方法

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从我记事的时候 我就一直失眠 直到现在,有时去串门什么的 在亲戚家住
看到他们 粘枕头不一会就睡着 我真的好羡慕他们 我粘枕头以后要3~4个小时才能睡着..............唉~~我也睡过好觉  那是在我感冒的时候粘枕头就睡着 那感觉真的好舒服啊.....  但我也不能总感冒吧 恢复后我又是失眠人一个.....真的闹心啊.......用脑子控制脑子不要去想不要去活动  但越是这样我越是 睡不着 索性我放松着 希望能快点睡着...但确一直就是那种感觉 就是睡不着........好闹心 好郁闷啊.......


1楼2005-08-26 00:49回复
    困``能治疗失眠~~


    3楼2005-08-26 00:52
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      2025-11-25 21:21:47
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      不错的办法.........但我不能总喝


      4楼2005-08-26 00:52
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        • 222.174.62.*
        没事弄两颗安定,吃了后就能睡了!


        5楼2005-08-26 00:52
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          3楼的说的有道理
          但好像在逗我乐......


          6楼2005-08-26 00:53
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            总吃药 好像不安全吧?


            7楼2005-08-26 00:53
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              我米逗你!!困真的能解决失眠~


              8楼2005-08-26 00:54
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                但我说了
                我必须粘枕头3~4小时 才能睡觉 这个也不一定成功的
                有时我能挺的天亮.............


                9楼2005-08-26 00:56
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                  2025-11-25 21:15:47
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                  你猪吖你```你躺下以后把闹钟调3 4个小时``不就睡着了么``嘿~~


                  10楼2005-08-26 00:57
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                    • 222.174.62.*
                    你是男是女啊!再不行就试试抽烟哦!有时候抽醉了可以睡着的!不过先告诉你哦!抽醉了比喝醉更难受哦!嘿嘿~~~~


                    11楼2005-08-26 00:57
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                      汗~~~刚才找抠耳勺``手就在抽屉里乱翻`(没瞅)``结果手碰到一个带把的```拿里来就往耳朵里塞``耳朵一疼``一瞅~~~汗 把牙签当抠耳勺了~~耳朵出血了~~~~~555555555


                      12楼2005-08-26 00:58
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                        我和楼主一样,总是失眠


                        13楼2005-08-26 01:01
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                          搞笑
                          我不抽烟也不喝酒的.....恩.....酒么.....也喝.....非常少...只喝白的不喝皮的...........
                          抽烟我让我妈呛出过病.....打了7天掉瓶才好....给我妈下的 抽烟总夺厕所抽.
                          耳朵出血咯~~~疼啊~~~耳洞里面疼可是很痛苦地

                          唉...........除了借酒借烟消愁 的治失眠办法 可有其他?


                          14楼2005-08-26 01:02
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                            13楼的
                            你和我一样羡慕 平常人吧?~
                            唉~~~生活在好...没有好睡眠...没有好身体 , 就好比
                            有钱没命花 一样.........难受


                            15楼2005-08-26 01:03
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                              2025-11-25 21:09:47
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                              我和楼主一样,总是失眠


                              16楼2005-08-26 01:04
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