亲们，我这结束了，心里一块大石头终于落下来了，昨天晚上准备材料忘下歌了，今早起床下歌洗头化妆给闺女喊起来穿衣洗漱，又找我衣服，所以也忘了称称了，中午结束后，她爸爸带我们去吃自助餐了，从现在开始一切恢复正常。继续跟着亲们战斗。。。

这个点有没有想运动 一起奔跑吧……

@妍小牛
什么事，说吧

@妍小牛

今天带孩子拍照归来，好希望时间快点过啊，赶紧过了春节~ 怀个孕 生个孩子身上落下一身毛病啊，过了春节要脚趾甲拔了，做个月子脚趾甲往里长 巨疼，怀孕长了痔疮，准备过了春节去手术

楼楼。我要请假。。从明天开始连续三天都是大早上就考试。。下午还有操作考试。不能去宿管那称重了呢。。25号准时出现。。不会艾特。。抱歉啦。。25号就回来。。就放假没心思了。。不用背书饿肚子了。。望楼楼批准

1月22号签到楼

左三圈右三圈脖子扭扭屁股妞妞 开始跑步了 ……

起床

大基数其实很好瘦。lz可以每天吃午餐。每天热量达到基础消耗值，饭后半小时站立，不要久坐，一天保持一个小时运动，可以是较快的散步也可以做瑜伽健身操～一个月的样子十斤应该还好吧。但是二十斤这样很不健康，你一复食就容易反弹，还不如这种少食多餐的减久一点。。。

儿子昨天晚上发烧，闹了一夜，今天早上我头晕，并且出血严重了，哎，带孩子真不容易啊

郁闷，今天看淘宝我买的那个东西居然已经签收了。。。我都不知道

大姨妈赶快走！我要开始3337！

咱们楼里好冷的赶脚！