楼主我明天早上没办法报体重，我姐医院生孩子我在医院了

我发的体重图看到了没，70.8

早餐08：15
两大块糖水黄桃 一片面包
午餐13：30
一串冰糖葫芦 一份炸酱面

今天我不减肥了 因为我要过生日 一份面吃光光

好吧 又是四斤任务 明天开始加油吧

大家都看好任务，我是根据基数分的组，不要说任务艰巨，我要求的不多，你不看看咱们基数都大成什么样了，一周这几斤都做不到，一个月怎么能减去十几斤呢，都努力吧，完不成的下周踢出

从早上到现在，喝了两杯黑咖啡，四杯白开水

感觉任务完不成的亲，可以自己退出本帖子，不然到最后我也会把你踢出
还有就是，我这个帖子招的就是有毅力的人，我认为真心想减肥的人，我给她这些任务，她可能还会觉着少呢
大家想过没有，整天喊着一个月要减多少多少，如果一周还瘦不了两三斤的话，对于咱们这个基数来说，减到明年还是那么肥，那就不要减了

我今天早上吃了半根香蕉，中午吃了几口米饭几口鱼，在医院看孩子跑来跑去累死

我姐生了个大胖小子，和大家分享下

下午:蹲起70，跳绳1000，擦小板凳半小时。现在嘴巴里涩涩干干的，太不舒服了。。。

马上要到晚饭时间了，大家都忍住啊，千万不要以为上周成绩好，今天就使劲爆哈，我会允许大家暴食一天的，那一天的日期是2月14号，所以在这之前，大家都忍住了