要看书了，就快考试了。。不能挂科，一会再来。。楼主请让我入表吧，我要瘦到120回家见亲戚朋友

亲们，大家注意了，我给你们分的组，订的任务都是最低的极限，完不成是要淘汰的，你可以减多一点，那个是不限的，理论上来讲，基数越小减得越慢，尤其减得时间长了，还会有个平台期，我会根据大家的情况做调整

158身高，，，86公斤体重

吃加餐 苹果一个

一定会

早上吃了一碗拌面以后，喝了500毫升的蜂蜜水。路上还喝了300毫升左右的红牛+水，现在午饭

我早上蜂蜜水，中午一碗稀饭，一天结束

第一次跟人减肥，也是最后一次。相信楼主肯定是个负责的楼主，我也不会让你失望的(^_^)

爬完楼了原来分组是那个意思。嘿嘿

昵称：机智
身高：165
体重：69公斤
目标：50公斤
方式：运动减肥
时间：年前

今天的午饭我爷老让我多吃

午餐

还在抱儿子，没时间冲咖啡呢

现在肚子饿的咕咕叫，婆婆一个劲的让吃饭，我忍，吃的苦中苦，方为人上人