吃了就后悔了，啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

小房子你吃中药怎么还喝茶啊？

我的终极目标108斤～

60斤要减～

不对是52斤，三分之一个自己～

＊绝不吃减肥药，都他妈没用的，减的都是水分不是脂肪。
＊多上街，看看瘦女再接受人家的眼光和闲言会更增加你的决心。
＊多走路、爬楼梯，但绝不做剧烈的有氧运动，因为平常人都坚持不了，除非非常人。
＊卧室有镜子、称重器、不合身（偏小的）衣服，多照镜子，学会纪录自己的体重，时不时套套那些你穿不进去的衣服。

每天少吃点，虽然减的不是很快，但是这样减下来的反弹不是太大！

亲们！晚上都坚持住啊！

人们呢？别再饭后补一觉！会涨肉肉的哦！

努力减肥，从现在开始什么都不再往嘴里放了

啦啦啦啦啦啦，啃完了一个苹果，今天一天的进食结束了～下午只能喝水了

一点多吃了一份面皮，今天应该就是这了，一回跟我妈去溜街。。。。。

一会出去干点活，希望明天多瘦点

家里在拉土垫旁边的坑，给我儿子种果树的

没怀孕前66公斤，再减0.6公斤我就回到孕前体重了，年前125斤，做的到吗？