我以后不能那么减了，可能减得很慢，但是不影响你们减得速度，你们继续，我是因为剖腹产，子宫上的刀口没长好，最近又节食减肥，导致出血了，医生让我补充营养，让伤口长得快点

这两天我喝汤好多，辛苦减下来的体重又回去了，哎，明天开始，我要采取少食多餐的办法减肥了，慢慢减

我仍会监督你们的，每周布置任务，制作表格，督促你们快点瘦下来

1月18号签到楼，不来签到的就不再记录了，截止时间12点

现在确定一下名单：
小房子 有个佳丽叫三千 如果时光会老 褪色的爱
贝妮的麻麻 睫毛跳舞 miss王1019 漂白酷骑死飞
aitutu_0501 sdqzzy2012 粉紫色的姿色 妍小牛
刚好12个人

离开的那些人不再收，我很想告诉你们，减肥是你们自己的事，不是给我在坚持，走了就算了吧

上表格了，大家都来看看

从今天开始，任何人不许请假，不许完不成任务，因为没时间了，到过年还有一个月，再传4次图就到年底了

年前传图时间暂定为23号、30号、2月6号、2月13号四次传图时间，2月18号再传一次图，作为第一阶段结束的记录，然后年后就要进入第二阶段

开什么玩笑，表格楼莫名没有了，再传

制作的表格反复被删，传不上来，我只能用WORD制作一下，传来了，大家看看

我还是看不到我上传的表格，亲们，看能不能看到