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回复：【日记】141218|召集减肥小伙伴，相互督促，制表记录每一天

只看楼主收藏回复

啊啊啊，不想做运动啊
来自Android客户端300楼2015-01-06 20:45
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    15年1月6日
    早餐：无
    午餐：几口炒米饭
    晚餐：无
    运动：慢跑25分钟 贴墙站中午饭后15分钟 晚上15分钟
    来自Android客户端301楼2015-01-06 20:53
    收起回复
      2026-05-11 22:38:54
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      昨天体重表附上：
      很多小伙伴离目标越来越近啦~~fiting
      302楼2015-01-07 10:51
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        1-7号
        早：清汤面条
        午：米饭少许，土豆、豆角、西洋菜。
        晚：待定
        303楼2015-01-07 13:44
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          昵称二狗
          性别女
          年龄 17
          身高158
          体重100
          理想体重85
          来自Android客户端304楼2015-01-07 14:05
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            15年1月7日
            早餐：一个菜包子一个鸡蛋一包酸奶
            午餐：七块钱的卤菜一杯柠檬果汁
            晚餐：无
            运动：慢跑30分钟 贴墙站15分钟
            来自Android客户端305楼2015-01-07 22:58
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              在哪签到呀
              来自Android客户端306楼2015-01-08 07:12
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                昨天辣啥，昨天晚上窝狂吃了心好塞…
                来自Android客户端307楼2015-01-08 08:45
                收起回复
                  2026-05-11 22:32:54
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                  不感兴趣
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                  蓝后今天计划
                  早餐无
                  中餐一小碗米饭，青菜
                  晚餐不次
                  (ฅ>ω<*ฅ)最近不运动拉，要么就跳会舞
                  来自Android客户端308楼2015-01-08 08:46
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                    1-8号
                    早：面包 、牛奶
                    午：米饭、胡萝卜、大白菜、冬瓜
                    晚：不知道吃什么
                    309楼2015-01-08 14:53
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                      15年1月8日
                      早餐吃的羊肉泡馍，中午砂锅米线，晚上没吃，下班回到家愣是不想动弹，所以没有运动
                      来自Android客户端310楼2015-01-09 06:30
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                        1-8日晚餐
                        吃了一块饼干，小半碗南瓜，还有一个蒸饺
                        311楼2015-01-09 08:17
                        回复
                          1月9日早上体重：49.5
                          再接再励 ，加油
                          312楼2015-01-09 08:18
                          收起回复
                            今天喝一天的水
                            来自Android客户端313楼2015-01-09 09:44
                            收起回复
                              2026-05-11 22:26:54
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                              1-9号
                              早：肠粉
                              午：米饭、蕨菜、黄豆、花菜
                              晚：估计是大鱼大肉，尽量吃少。
                              好不容易下来的体重，要坚持住做个有毅力的妞，不然真的就前功尽弃了
                              314楼2015-01-09 14:15
                              收起回复

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