3月29日,突然有想法.把烟和火机放在办公室抽屉里,锁了起来.告诉自己不抽了.就一天都没有抽.晚上回家路过小店买了瓜子与花生,准备烟瘾上来时候对付用.结果花生都没用上,一晚上也没想抽.
没有告诉老婆我开始戒烟,怕戒不了几天复吸,人家取笑.再说,这是自己的事情,她也帮不了什么忙.

3月31日,先来打卡.估计,我上班都没怎么勤过.
奇怪的事情,今天5点多就醒了 ,睡不着.
往常,7点多醒,睡到8到半起来,再去上班,到公司都9点半的样子.(公司八点半上班).
偶有想吸的习惯(不是想法与冲动)性动作,忍住.
今天是第三天,没抽一支!YYYYYYY

谢谢大家的支持,昨天人家塞了2包24的黄鹤楼,我搁抽屉里.锁都没锁.也没抽的想法,打算拿出去换2包糖算了。
这东西留在身边是地雷,不晓得什么时候会踩了..

4月2日,打卡.第五天，一切正常.没吸没想法.
可是家里在冷战.

戒烟真是好处多多，我发现现在X都跟20岁一样厉害了。�

哈哈....你好早呀,5点半就起来饿 ...佩服..
今天来打卡,第六天了列..
谢谢各位的关注..

江城子 ·　冷月心
渐至中年万事荒 
单沙发 
双人床 
一洒银月 
独听夜深巷 
本是同林共栖身 
明月夜 
暗彷徨 

戒得十年烟酒伤 
情亦觞 
心又惘 
百业待兴 
不怜温柔乡 
晓来华彩妆疏眉 
望天淡 
云舒�

忘了登陆了;
首先,今天上清明了,别个都放假了,我还得去上班 ,造业呀,,
其次,缅怀下先人,如果不戒烟的话倒可以早点去见他们;
三,1周以来发现,戒烟也非难事吗,开头都不难,关键是后头不要放下警惕,
一定要成功,清明共勉!

打卡，今天是第几天来着？
第八天了。。。哈�

没有火机了...
打卡先，第九天..没吸没想法..

我觉得这名字,也没什么呀....
不知道怎么想的,诸位

好YE!!!
最喜欢美女了的.....
打卡了,今天是第11天........
难熬的日子终于过去,...虽然,嚼糖嚼得面部发麻.口里被自己咬得都是泡泡
但起码,强烈想吸的想法被遏制了....
虽然,全身都软软的,骨头都发酥,起码自己有了想运动的想法
虽然,注意力时刻都不能集中,天天都想睡觉的摸样,但起码每天都能早起了.

心情不好!