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回复:戒烟吧,戒烟了.

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呵呵, 喝酒是太危险了,不单是烟


1988楼2008-05-02 10:47
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            公     告(此公告贴在戒烟班班帖440楼)
      
      第二期戒烟班(08春季班)已于五一正式开班,至开班之日班级拥有正式戒烟成员40名:
        
    j2001 春华秋实的日子、 
    j2002 雪村上春树 、 
    j2003 Aaronanan 、 
    j2004 溟山寒鸦 、 
    j2005 决心戒掉 、 
    j2006 健康生活060605、 
    j2007 0o兔贝贝o0 、 
    j2008 春天的糖罐、 
    j2009 跑人、 
    j2010 又见表哥 、 
    j2011 噜蛋328 、 
    j2012 qinqind 、  
    j2013 伟VS笨笨 、  
    j2014 梦雪夏寒 、  
    j2015 马上35岁 、  
    j2016 告别淡巴菰 、 
    j2017 白色_诱惑 、  
    j2018 简单生活1314 、 
    j2019 8227syf 、  
    j2020 2008低调戒烟 、 
    j2021 消云散080523 
    j2022 走过黑夜★戒 
    j2023 戒烟20080428
    j2024 aegean123 
    j2025 laos888 
    j2026 华郎 
    j2027 南客北望  
    j2028 不痛不戒    观察中.....
    j2029 戒烟冲击波 
    j2030 青争缘 
    j2031 绿岭雄兵 
    j2032 haomingang 
    j2033 斯诺克王子 
    j2034 I要戒烟 
    j2035 凸⊙凸 
    j2036 小羽爸爸 
    j2037 人生短暂但精彩 
    j2038 塞外鱼翁
    j2039 睡兴鸯花
    j2040 orc_chan
      
      另有两位报名者处于观察中,即日起将对之后的报名者先考察,通过后再加入本班!
      报名截至五月二十日,望广大诚心决心一心想戒烟的人士继续报名。
        
      
    班委成员:班 长 : - (由于就跟自己嗑一直未明确表示出任,此职暂缺,由副班长暂代,老嗑要为更大的戒烟吧服务,戒烟班在表示遗憾的同时也为老嗑送上祝福!)
         副班长 :又见表哥 
         学习委员:噜蛋328  梦雪夏寒
         体育委员:春天的糖罐 斯诺克王子 
         劳动委员:laos888  戒烟冲击波(暂时兼职) 
         生活委员:春华秋实的日子 简单生活1314
         关系协调员:戒烟冲击波
      
      其实很多同学都做的不错,以上基本只是以这段时间大家的推荐和自荐而安排,如有导议,请大家在谅解的同时提出建议!
      
      如果大家还有不清楚的地方,请仔细再从头看看戒烟班的班帖,很多班规都分散在里面,介于时间关系我就不一一在此列述!
      
       
    戒烟班学习原则:戒烟班没有特定的老师,大家都可以!大家要取长补短、互相学习,互相帮助,互相支持鼓励,互相有爱,共同进步。戒烟吧犹如一个学校,校领导有时间会来指导大家,同时班里的同学也要和班外多多交流,特别是要多鼓励刚来到戒烟吧的新人,你们的支持对他们来说是莫大的鼓舞,大家在把戒烟班搞好的同时也要为戒烟吧多做贡献!
      
      
      最后送上最诚挚的祝福,祝大家都能戒烟成功!
       
       
                       “戒烟吧”第二期戒烟班班委
                               2008 .5.2
         


    IP属地:贵州1989楼2008-05-02 12:26
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      2026-01-17 09:17:50
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      小糖喝醉了呀?!都说烟酒不分家,可我就不大会喝酒,也不大喜欢喝。呵呵,表喝那么多酒哈。咱们这就小糖一人上班了吧?可怜的来…


      1990楼2008-05-02 12:42
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        喝多了,可怜的


        IP属地:贵州1991楼2008-05-02 12:45
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          555~~~小姐姐啊,俺现在喝点酒就醉啊,那天俺就喝了半瓶红酒的样子就醉了!

          今天上班无聊的来~~


          1992楼2008-05-02 12:46
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            半瓶啊?!!不少了!我这两天和家人在一起就很郁闷,爸爸、哥哥、嫂子、嫂子的爸爸、先生的哥哥,全部都抽烟的,我这个烦啊!白抓挠心啊!


            1993楼2008-05-02 13:02
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              • 116.224.137.*
              看来小糖在新加波混的不错啊 做什么工作呢 


              ....农夫


              1994楼2008-05-02 13:04
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                天啊,怎么他们都抽烟啊!!!
                实在是太同情小姐姐的处境了~~

                唉..实在不行,你就睡觉吧,睡觉就啥也不想了~


                1995楼2008-05-02 13:05
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                  2026-01-17 09:11:50
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                  • 116.224.137.*
                  新加波的环境好啊 建议日子搬到新加波住上一段时间 戒断后再回来


                  1996楼2008-05-02 13:09
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                    呵呵,主意不错。食宿小糖包了,行不


                    1997楼2008-05-02 13:15
                    回复
                      • 116.224.137.*
                      乘她喝多时签个食宿全包的合同 嘿嘿


                      1998楼2008-05-02 13:17
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                        农夫……呵呵!


                        1999楼2008-05-02 13:18
                        回复
                          小糖儿喝多时支我一声,我也要签,嘿嘿 ,食宿全包!不错


                          IP属地:贵州2000楼2008-05-02 13:19
                          回复
                            • 116.197.217.*
                            哼哼~

                            小姐姐愿意来,小姐夫还不答应呢~~~

                            -小糖


                            2001楼2008-05-02 13:49
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                              2026-01-17 09:05:50
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                              • 116.224.137.*
                              戒烟最容易失败的周期就是0-40天左右 40天后应该轻松了 不过在80-120天那个周期也很容易失败 这个阶段生理和心理并未脱瘾 加上逐渐减弱的戒烟初期那强大的精神动力 很容易失败

                              好多资料上说戒烟30天可以完成生理脱瘾 在我看来是不正确的(至少对我来说)

                              什么时候 当你闻到的烟味不再是香的 那么 你的生理才刚刚开始脱瘾(本人在260天左右)

                              而心理脱瘾有可能是2年 5年 10年.... 也许戒烟真的是是一辈子事


                              农夫


                              2002楼2008-05-02 14:03
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