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回复:戒烟吧,戒烟了.

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光当~


560楼2008-04-08 15:55
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    哈哈哈~~

    跑兄把一天给累吐了

    波波给KURT整吐


    566楼2008-04-08 16:03
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      2026-01-23 14:55:30
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      风铃啊,你可看好你家门啊,小KURT别再去你家啊吐啊~

      吐吧吐吧,我豁出去了!


      568楼2008-04-08 16:05
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        我是因为酒吐了,可不是因为一天老大~~~ 
         
         
         作者: wskurt 2008-4-8 16:03   回复此发言 
        ----

        KURT啊,快擦擦吧~

        波波啊,你也是,哪儿弄的那些假酒啊!


        570楼2008-04-08 16:07
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          没关系,我带者呕吐带呢!!满了大不了我再喝回去几口~~~~~ 
          ----------

          恶的天啊!!!

          我这干净的家是没法要了啊!


          572楼2008-04-08 16:11
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            买高的!!!

            这家还咋住人啊~

            你们这帮家伙~

            老徐啊,你的主意是不错,那你应该带头


            586楼2008-04-08 21:34
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              第十三天~

              没甚么感觉了,最初的喉咙疼和困的感觉都已全无.心理上也没有特别想.这样的状态很轻松,不错~

              今晚又去跑步了,比前阵子加跑了五分钟,按每小时8公里来算,应该跑了快五公里.争取这周跑一次10公里的.以后尽量每周要有一天跑次10公里.

              至于速度,保持现有一个月后再酌情提高~


              587楼2008-04-08 21:44
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                嘻嘻..风铃,跑步上瘾的:)))

                其实以前我更喜欢游泳和打网球,跑步一般,最近才发现跑步可以很自由,不受太多外界因素影响.已经越来越喜欢跑步了..

                你也跑啊,不是要减肥吗?跑步后你就永远不会胖~


                590楼2008-04-08 22:04
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                  2026-01-23 14:49:30
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                  恩恩..我也会去跑步吧偶尔看看.可是我怕再开帖子,都没时间跑步了:)))


                  592楼2008-04-08 22:11
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                    我要是有那么一个可爱的小跑人,随他怎么折腾我都行:))))羡慕你的来~


                    593楼2008-04-08 22:14
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                      嘿嘿~~~那就借跑兄吉言了,想着都开心:)))


                      595楼2008-04-08 22:20
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                        嘻嘻...原来你总在拉人啊:)))

                        我觉得最终我还是会回北京的,只是现在还需要再磨练呢:)国内人才济济,也怕回去竞争不过大家呢:)


                        597楼2008-04-08 22:26
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                          我知道的风铃姐姐.我在这里已经十年了,十年是个甚么概念啊.时间越久回去的心理就越胆怯.

                          近乡情怯啊~


                          599楼2008-04-08 22:30
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                            无论在哪里,只要没有浪费光阴,只要没有为国人丢脸就好!

                            晚上少喝咖啡啊,我现在尽量控制晚上8点后不喝咖啡:)


                            601楼2008-04-08 22:44
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                              2026-01-23 14:43:30
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                              嘻嘻..有理有理~~

                              下次来找我玩儿哦,绝对会有很多新发现:)

                              嘻嘻..其实啊,我对DUBAI更有兴趣,上上周刚去了那里,住在七星级里.DUBAI真是商机无限啊:))建议你有时间也去看看,还可以顺道去埃及~


                              604楼2008-04-08 22:55
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