candy你已经很瘦了啊。而且你还是学生，可别把身体搞差了�

云：现在的体重貌似可以开始塑性了耶~
Candy:一起加油！

各位，我要下了。明儿个见。
记得，晚上表吃东西哦。明儿个早上称体重会有惊喜滴~^_^ HOPE~

呵呵，前天开始觉得自己身上浮肉太多了，腿啊、胳膊啊，连原来平平的小腹也鼓起来了，166的身高摆那还是看起来胖胖的。
减肥啊，这次一定要坚持下来�

Day 2 《塑型之我见》 3月27日 星期四 晴

今天看到一个模特的减肥食谱。
早餐是一个鸡蛋白一杯牛奶，午餐就把蔬菜用热水烫熟，吃一点点米饭，晚餐就是吃黄瓜。
据说，那些女孩们都是这么过来的。黄瓜吃的你想吐。
平台期了就运动跳操。往死里折腾。学跳舞，权当塑形。说是别小看塑型，特重要。
亚洲人普遍天生梨型身材，腿更是显短，便是要靠塑型来显身材比例的。有个翘翘的臀部腿会看长很多，有个小小有劲的蛮腰健美的腹部更SEX。
 
我觉着瘦并不就意味着就是美。
女孩子整体的线条，才是美的境界。 
我认识的很多的女孩子都是一昧的追求瘦的境界。
对此我颇有微词，但也没多言语。
就我这本尊，实在没说的上话的资格。= =
要说这大街上柳叶拂风型的女子一抓那叫一大把，但要挑个凹凸有致，线条优美的，还真挺难。
在我眼里，一根火柴棍样，实在谈不上什么美感。
但，但但但是，肥人是连火柴棍都比不上的（心态问题，不排除有些肥但肥的很美很自信的强人）。
所以，亲耐滴老天，就请先让我做火柴棍吧！！！阿门！（啪嗒，兮被PIA~飞）
哈哈哈！
 
今日体重：69.3KG
已减数目：+0.3KG（很痛苦，明明没有吃什么东西，却多了这半斤多）
早餐+午餐：5个鸭爪
晚餐：一碗粥，若干蔬菜，一口鸡肉
其他：茶，一口冰激淋，一口糕
 
小结：体重没减，比昨天重了。不知道是不是到平台期了。呵呵。
 
晚上去了超市，买回来了黑咖啡，打算明天试验一天看看，只喝咖啡不吃其他东西能不能减。

明天打算黑咖啡度日。
想着是先试个三天，不过对自己没那么大的信心，先撑一天好了。偶对自己还真是不严格啊。不喜欢给自己压力，哈。
其实今天晚上有吃很多东西，但是最后吐掉了。白天一天都下来了，晚上吃了那么多，觉着挺对不起自己一天的坚持的。现在，胃很不舒服。希望自己以后不要这样子了。否则将来定会得不偿失。

快24岁的自己，还有几年青春？荒废不起拉！
为了无数美人的幸福。怎么着我也得拼一把！

入戏了入戏了~~~

有点自己帖子的味道了 o(∩_∩)o...
今天发现前几个月买的牛仔裤，那时候穿着正好的，今天我穿了下竟能塞进一个拳头了:-)�

在喝黑咖啡。上午到现在没吃东西。忍住�

不饿不饿我不饿 真的不饿

我来忏悔了！到今天早上是58KG，可是下午、晚上没控制住啊，吃了很多东西....