刚刚吃了一片全麦切片，今天吃了好多东西啊

我在跳减肥操，就是小红帽那个，今天第三天了，已经觉得不是特别吃力了，第一天的时候根本跟不上的，而且第二天浑身酸痛，现在已经没啥感觉了，遗憾的是家里没有秤。不能秤秤轻了没有，不过，坚持吧，有效果的时候自然就看出来了

早上吃了四个蒸饺一根火腿一杯豆浆中午奖励自己买了一盘意大利面不过只吃了一小半，把菜吃完了～刚刚吃了点零食。。。棉花糖

心情很不好。我讨厌周末，男朋友不上班我就会出去跟他玩一下，可是我想留在学校学习，还没有这个自制力，讨厌自己

由于晚上要去找他，下午就看不进去书了，荒废了。算了，回去做运动去

今天公司居然提早发工资了说让我们双12可以买起来 本来15号发的 下个月又得多等3天

买了2个小哑铃举起来～

做了一套强力彼拉提斯，感觉很不错。晚上再跑步

一天过去了，我没能只吃苹果不过还好，吃的热量都不多…运动挺多的，小红帽，体育课

已经不止一个人跟我说我体力很好…谁规定胖子体力不好的 我胖是吃胖的 又不是不动

中餐，还是面，自从奶奶来了，家里中午一直都是面

下午吃了一对烤翅，晚上没吃，等会去跑步

坐公交，站了一个小时

由于极其特殊原因，刚刚吃了一袋干脆面。

中午吃了米饭土豆丝，也许吃多了。还有昨晚吃多的。没事，越挫越勇。