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暖

某电视台在成都公共汽车失火后,记者当问到车上是否配备敲打车窗玻璃和锤子时有一段对话。记者：“请问大哥，你在受伤前或受伤后，发现车上配备了敲玻璃的锤子了吗？”伤员：“有铲铲的锤子。”“你是说，车上配备了铲铲？”“有锤子的铲铲。”“你是说配备了带铲铲的锤子吗？”“有锤子带铲铲的锤子。”“你是说有的锤子带了铲铲吗？”“有铲铲的锤子带了铲铲。”“你是说有的锤子可以当铲铲用，而有些铲铲可以当锤子用吗？”“哎呀，给你讲清楚了嘛，有铲铲的锤子，有锤子的铲铲。”“......."

偶尔的轻度克制可以
比如偶尔的犯罪冲动。
但是不克制才是王道，因为真正的错是与自己作对。过度克制就是自我攻击，是负能量，不但得不到你想要的结果，反而会让自己堕落。
生活习惯需要的是接受和适应，即使损害了你的健康或者利益，它也是有收益的。不能过度克制和否定。要改变生活习惯，首先就是发现目前生活习惯的合理性和益处，并接受它。这时候，你才会发现有动力去做别的，不可强求，每天只做一点改变。

六年了还是没什么长进

守法就是好公民，别要求太高了。

那片笑声让我想起
我的那些花儿
在我生命每个角落
静静为我开着

多与正能量的人打交道，多看正能量的书。此外，反复训练自己。这不是一朝一夕可成功的事，要有恒心。

江山易改本性难移

欲练此功必先自宫

你就来上网就行，你最厌恶谁你就夸谁，使劲儿夸，把所有好词儿好句儿都用上，直到把你自己弄得恶心了，三天一个疗程马上见效，包你啥都不想干，想想就烦，还用克制么

愿闻其详