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哥本哈根减肥法吧 关注：56,614贴子：122,453
  • 21回复贴，共1页

24日开始的在这里做个记录给大家参考哦。

只看楼主收藏回复

本人160身高，然后胖胖胖到了70kg才终于决定减肥了，不吃饭的方法不适合我我三天不吃饭都不一定会瘦一斤的。这个方法就目前来说还是很靠谱的。
体重记录
24日
早上69.3kg
晚上68.7kg
25日
早上67.8kg
才开始效果还是很明显继续坚持。
IP属地:重庆来自Android客户端1楼2014-11-25 10:21回复
    哈哈楼主好像跟我买的是一家的食材。。一起加油吧。。我今天第四天了。。
    来自iPhone客户端3楼2014-11-25 10:42
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      2026-02-18 09:13:11
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      不感兴趣
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      我的要求不高啊只要减到120就好了
      IP属地:重庆来自Android客户端4楼2014-11-25 10:45
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        因为我脸比较瘦所以就算长胖了朋友也说你瘦了吧。泪奔都是损友我吃再胖脸也是个瘦人的脸。
        IP属地:重庆来自Android客户端5楼2014-11-25 10:56
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          午饭进食中
          IP属地:重庆来自手机贴吧6楼2014-11-25 13:15
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            25号21:50 68.3kg
            不知道是不是我晚上喝的水太多了体重怎么又回了一些呢？
            不知道其他人有这样没有
            IP属地:重庆来自手机贴吧7楼2014-11-25 21:55
            收起回复
              26号 10:50 67.6kg
              是不是我这套餐的量吃得太多了啊
              IP属地:重庆来自手机贴吧9楼2014-11-26 23:58
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                27号10:00 67.2kg
                IP属地:重庆来自手机贴吧10楼2014-11-27 10:19
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                  2026-02-18 09:07:11
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                  继续加油啊。。
                  来自iPhone客户端11楼2014-11-27 12:50
                  收起回复
                    28号 66.8kg
                    IP属地:重庆来自手机贴吧12楼2014-11-28 19:26
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