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回复：为了减肥，拼了啊

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仰卧起坐对减肥一点用都没有……
IP属地:云南来自Android客户端18楼2014-11-22 08:17
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    仰卧起坐不减肥也不减肚子…
    IP属地:山东来自iPhone客户端20楼2014-11-22 08:37
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      小心骨头疲劳引发的疼痛
      来自Android客户端21楼2014-11-22 08:44
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        减肥除了挨饿没有其它很好的办法
        IP属地:四川来自Android客户端22楼2014-11-22 09:00
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          IP属地:山东来自iPhone客户端23楼2014-11-22 09:01
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            跑步吧，等跑到效果不明显了上无氧
            IP属地:浙江来自iPhone客户端24楼2014-11-22 09:10
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              这是专项锻炼，减肥还是有氧
              IP属地:广东来自iPhone客户端25楼2014-11-22 12:46
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                腰间盘突出
                26楼2014-11-22 12:51
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                  要配合有氧运动在加上你这仰卧起坐才有用。
                  27楼2014-11-22 13:05
                  回复
                    主要要做有氧运动，瘦下来腹肌自然就有了
                    IP属地:浙江29楼2014-11-22 16:16
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