开这个帖子主要是激励大家想瘦的心情，我承认，自己是卖瘦身的但绝对负责保证，大家不要再问我怎么瘦腿或者减肥了，只有两种方法，第一种，锻炼，需要时间坚持，想知道的我会继续更贴，第二种，服用瘦身的，希望大家谨慎选择，不管你用什么产品，需要楼楼的可以加微信，楼楼也只有九十多斤，但是我还是觉得自己胖， 因为我喜欢吃好吃的，我觉得这个世界上好吃美味的东西太多了

楼楼微信:ajingyuxiaojie
今天就更到这里，晚安

开更啦～忘了说楼楼身高166体重96
我想说，姑娘们，身高我们没有办法改变，但是体重我们是可以改变的呀～假如我们变瘦了，变苗条了之后，肯定看起来就会高挑很多的，总不想别别人说你又矮又胖吧

楼楼有好多图发不出来，我也真是醉了

还有，请不要对我的产品有任何不屑，副作用？反弹？可笑！你知道我卖的是什么东西吗？学过生物化学吗？你连我卖的是什么都不知道，你有什么资格否定！？

很多女孩一味的要求瘦腿，但却忽视了肌肉曲线，同样粗细的腿肌肉和脂肪比例的不同腿型是不一样的，当然美感也不同，你怎么认为？

【送给自己的身体10个健康承诺】作为珍爱自己的特别礼物。1、每天8小时睡眠，2、每天1万步，3、每天一个蛋，4、每天一餐杂粮，5、每天一把豆，6、每天一斤蔬菜，7、每天半斤水果，8、每天一两肉，9、每天一瓶奶，10、每天一把坚果。

你身上的每一块肥肉都是你亲口吃出来的，你说你还有什么好抱怨的。

【让你一夜爆肥的睡前食物】1.全麦苏打饼。2.罐装果汁。3.薯片。4.雪糕。5.巧克力。6.普通可乐。7.啤酒。8.热狗肠。9.曲奇饼。10.烧鸡。11.白砂糖。12.牛角面包

我对老妈说：“我准备绝食减.肥。”老妈紧张的说：“不许，绝食伤身体。”我心里顿时暖暖的：“我会注意的。”老妈依旧摇头：“不行，你现在胖点别人只是认为你吃的多，万一你绝食还胖，这不是怪父母遗传么？不行，多吃点，”

这里没几个胖子

据说：如果一个胖子每天练瑜伽，三个月后，他 就会成为一个柔软的胖子 ......同理：如果一个胖 子每天都运动，他会成为一个健康的胖子 ；如果 一个胖子每天都节食，他会成为一个虚弱的胖子 ； 如果一个胖子绝食了，那么他会成为一个...死胖子~

#消除浮肿的4个小方法# 1、少吃重口味食物：要吃少盐、味道清淡的食物。2、多吃排水食物：如红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材。3、勤泡澡：泡澡能提高身体的新陈代谢、促进血液循环，将多余的水分和废物从体内扫光光。4、坚持运动：如有氧运动、伸展体操等。

你是不是以为只有长得漂亮才能拥有爱情！你是不是以为只有土豪才有朋友！你是不是以为只有瘦比才能讨人喜欢！你是不是以为只有学霸才能挣很多很多的钱！我告诉你哦！是！真！的！